Kan Apple Watch overvåge dit blodsukkerniveau?

Apple Watch har placeret sig i forbindelse med sundhed og teknologi, og bringer en verden af ​​information til håndleddet på dem, der bærer det. Men kan den overvåge dit blodsukkerniveau? For at skære til benet: nej, den besidder ikke den evne. Det er dog ikke slutningen på historien.

Selvom den måske ikke giver aflæsninger om glukose, er den dygtig til at overvåge mange andre sundhedsmålinger, der er afgørende for velvære. Med Apples tilbøjelighed til innovation, hvem vil derudover sige, hvad den næste iteration kan byde på? Lad os dykke ned i, hvad Apple Watch tilbyder i øjeblikket, og overveje et par enheder, der henvender sig til blodsukkerovervågning.

Forstå hvordan blodsukkerniveauer måles

Blodsukker, ofte kaldet glukose, er en afgørende målestok for mange, især for dem, der lever med diabetes. At overvåge det kan gøre forskellen mellem at føle sig på toppen af ​​verden eller ramme en uforudset nedtur.

Traditionelt er blodsukkerniveauet blevet målt ved hjælp af en metode, der er lidt mere praktisk - fingerprikker, for at være præcis. Denne proces involverer at trække en lille dråbe blod, typisk fra fingerspidsen, og derefter analysere den med et glukometer. Resultatet giver et øjebliksbillede af glukosekoncentrationen i din blodbane på det tidspunkt.

Mens Apple Watch udmærker sig inden for mange sundhedsovervågningsdomæner, er direkte glukosemåling i øjeblikket ikke en af ​​dens muligheder. Men dets fravær på dette område mindsker ikke dets værdi. Lad os se på, hvad det kan, og hvordan det kan udvikle sig i fremtiden.

Apple Watch's sundhedsovervågningsfunktioner

Apple Watch har støt forfinet sine funktioner og udvidet sine muligheder inden for sundhed og velvære, og det er blevet mere end blot en enhed til at fortælle klokkeslæt eller tjekke notifikationer. Apple Watch Series 8 manglede dog blodsukkerovervågning, og Apple Watch Series 9 ankom uden nogen indikation af, at den kommer.

Det er måske endnu ikke et glukometer til dit håndled, men Apple Watch bringer stadig et utal af andre målinger, der kan hjælpe dig med at overvåge helbredstilstande.

Pulsovervågning

En af dets iøjnefaldende funktioner, Apple Watch overvåger løbende din puls i løbet af dagen og giver indsigt i hvile-, gå-, trænings- og restitutionshastigheder. Det handler heller ikke kun om tal.

Hvis din puls går over eller under en specificeret tærskel, kan uret give dig besked og hjælpe dig med at afværge en potentiel krise. Lære hvordan du bruger Apple Watchs pulsapp.

EKG og hjerterytme

Introduceret i senere versioner kan Apple Watch tage et elektrokardiogram (EKG) lige fra dit håndled og give indsigt ind i dine hjerterytmer og endda opdage tegn på atrieflimren - en potentielt alvorlig form for uregelmæssigt hjerte rytme. Lære hvordan man tager et EKG på Apple Watch.

Søvnsporing

Med fremkomsten af ​​watchOS 7 trådte Apple ind i søvnsporing, og gav indsigt i dine natlige mønstre og gav endda anbefalinger til at hjælpe med at forbedre din hvile.

Falddetektering og Nød-SOS

Specielt nyttigt for ældre eller dem med visse medicinske tilstande, kan uret registrere, om du har taget et hårdt fald, og tilbyde at ringe til nødtjenester på dine vegne. Dette er blot en af ​​de Apple Watch-funktioner, der kan redde dit liv.

Aktivitets- og fitnesssporing

Ingen liste ville være komplet uden at nævne Apple Watchs grundlæggende fitness-egenskaber. Fra at overvåge daglige bevægelser, træning og ståmønstre til at tilbyde guidede træningspas, spiller det en afgørende rolle for at holde mange bærere aktive og bevidste om deres fysiske aktivitet.

Selvom den aktuelle iteration muligvis ikke direkte overvåger blodsukkeret, er den ønskede glukosemonitoreringsfunktion måske lige i horisonten.

Enheder, der kan måle blodsukker

Selvom Apple Watch endnu ikke kan overvåge glukose, er der andre enheder, der kan.

Dexcom G6 tilbyder glukoseaflæsninger i realtid, advarsler for høje og lave niveauer og den ekstra bekvemmelighed ved at være fuldstændig fri for fingerstik. Derudover kan den problemfrit integreres med din smartphone.

Abbotts FreeStyle Libre-system eliminerer behovet for rutinemæssige fingerstik. En lille sensor placeret på bagsiden af ​​din overarm kan give glukosemålinger i op til 14 dage, og scanning af den med den dedikerede læser eller din smartphone afslører realtidsdata.

Denne implanterbare CGM fra Senseonics tilbyder et unikt bud på glukoseovervågning. Når den først er indsat under huden af ​​en sundhedsudbyder, kan den give aflæsninger i op til 90 dage og give vibrationer for at advare dig om høje eller lave glukoseniveauer, selv når du sover.

Dette er endnu et CGM-system, der giver forudsigende advarsler, så du kan handle, før glukoseniveauerne når høje eller lave tærskler.

One Drop parrer en diskret måler med en omfattende mobilapp. Denne opsætning giver indsigt, forudsigelser og råd baseret på glukosedata og integrerer andre sundhedsmålinger, hvilket giver et holistisk overblik over dit helbred.

I modsætning til andre CGM'er, der kræver en nål til indsættelse, er SugarBEAT et ikke-invasivt plaster, der klæber til huden.

Fremtiden for Apple Watch

Det er ingen hemmelighed wellness er en kernedel af Apples forretningsmodel. Og iflg Bloomberg, har Apple for nylig gjort store fremskridt med ikke-invasiv glukosemåling til sit ur. Der er dog stadig ingen solid information, der tyder på, at den rygtede blodsukkerovervågningsfunktion vil komme til Apple Watch Series 10.

Hvordan kan ikke-invasiv glukosesporing fungere på Apple Watch?

Den mest oplagte teknologiske løsning ville være optiske sensorer, som bruges til at måle ting som puls. Eller Apple overrasker måske verden med en helt ny tilgang. For eksempel, ud over optiske sensorer eller lasere, kan Apple sandsynligvis også anvende maskinlæringsalgoritmer.

Uanset hvad, vil de sandsynligvis sigte efter en ikke-invasiv metode i overensstemmelse med deres brugervenlige etos. Alligevel er der et par udfordringer. For eksempel har det vist sig svært at få nøjagtige blodsukkermålinger uden at tage en lille blodprøve. Nøjagtighed er ikke kun vigtig; det er vigtigt for Apple.

Massiv brugerpåvirkning

Hvis Apple slår til, er det ikke kun en gevinst for diabetikere. Enhver, der er interesseret i at forstå deres helbred i dybden, vil være til gavn. Realtidsindsigt hjælper dig med at træffe øjeblikkelige sundhedsbeslutninger.

Glukoseovervågning på Apple Watch

I den stadigt udviklende teknologiske verden står Apple Watch som et eksempel på, hvordan innovation virkelig kan forbedre liv. Selvom du måske endnu ikke har glukoseovervågning på din Apple Watch Series 8 eller 9, gør virksomheden fremskridt.

I mellemtiden, uanset om du sporer din puls, sigter efter den uhåndgribelige fulde nattesøvn eller bare venter på den næste store ting inden for bærbar teknologi, én ting er sikkert: Apple Watch Series 9 er den førende wellness-fokuserede smartwatch.