De 9 bedste iPhone-apps, der hjælper med at holde seniorer sikre og sikre

At administrere dit daglige liv som senior kan være kompliceret, med potentielt flere medicin, aftaler og påmindelser om at jonglere. Heldigvis er et af de bedste værktøjer til at administrere opdateringer og information allerede i din lomme. Smartphones giver en nem og tilgængelig måde at holde dine ældre kære sikre og sunde på.

Smartphones har mange funktioner, der gør dem til fantastiske værktøjer til sikkerhed, sundhed og overvågning. De muliggør hurtig kommunikation, opretter forbindelse til internettet for at få fjernadgang til tjenester og tilbyder lokalitetssporing i realtid. Alt du behøver er de rigtige apps for at drage fordel af disse funktioner.

Sådan vælger du den rigtige iPhone til seniorer

Det første skridt i opsætningen af ​​en iPhone til seniorer er at vælge den rigtige. iPhone 14 Pro er et solidt valg, takket være dens altid tændte skærm og store skærm, der gør det nemmere at læse tekst på skærmen. Men der er også flere billigere alternativer.

iPhone SE er en fremragende budgetmulighed med længere batterilevetid end de fleste andre modeller. Husk, at dens mindre skærm måske ikke passer bedst til ældre voksne med dårligt syn.

En større, men stadig relativt overkommelig mulighed er iPhone XR. XR's 6,1-tommer skærm og bedre baggrundslysteknologi gør dens skærm lettere for øjnene. Den har også en af ​​de længste batterilevetider af enhver iPhone-model, som er ideel til seniorer, der måske ikke ved, at de skal oplade den ofte.

Du bør kigge efter en telefon med en letlæselig skærm, anstændig batterilevetid og en størrelse, der ville passe godt i din elskedes hænder. Du kan også gå ind i indstillinger for at forstørre tekststørrelsen, konfigurer Face eller Touch ID, og ​​fjern unødvendige apps for at gøre dem nemmere at bruge.

3 Vigtige, men brugervenlige sundhedsapps

Når du konfigurerer en iPhone til seniorer, vil du gerne installere nogle sundhedsapps. Her er nogle af de mest nyttige og brugervenlige tjenester til at holde styr på seniorers helbred.

1. CareZone

CareZone giver dig mulighed for at scanne pilleflasker for at tilføje dem til din liste over medicin, logge blodtryk eller glukoseniveauer, opsætte automatiske påmindelser og føre en liste over lægens instruktioner. Det giver dig også mulighed for at dele disse oplysninger med andre. På den måde kan læger, pårørende og nødkontakter holde styr på vigtige opdateringer.

Hent:CareZone (Gratis)

2. MedWatcher

Det er vigtigt at holde styr på, hvornår man skal tage medicin, men det er også vigtigt at holde øje med eventuelle opdateringer som tilbagekaldelser eller nye doseringsanbefalinger. MedWatcher hjælper dig med at holde dig opdateret om disse ændringer uden at skulle søge i nyhederne efter din specifikke medicin.

MedWatcher fungerer som en app og et websted, hvilket gør det nemt at få adgang til. Når du har oprettet en konto, indtaster du dine forhold og medicin, og appen vil opdatere dig om eventuelle ændringer. Du kan også sammenligne dine behandlinger og fremskridt med andre brugere med samme tilstande.

Hent:MedWatcher (Gratis)

3. iBP blodtryk

Ifølge CDC, har næsten halvdelen af ​​alle amerikanske voksne forhøjet blodtryk, så måling af det er afgørende for dit helbred og medicinreaktioner. Apps som iBP Blood Pressure gør det nemmere.

iBP opretter interaktive grafer for at vise ændringer i dit blodtryk over tid. Disse billeder gør det også nemt at se, om aflæsningerne er for høje eller for lave. Du skal dog vide, at du skal bruge en separat enhed til at måle dit blodtryk for at indtaste disse data i appen.

Hent:iBP blodtryk (Gratis)

3 apps til at gøre dig mere sikker derhjemme

Det er også en god idé at installere nogle sikkerhedsapps til at spore og håndtere fald og andre nødsituationer. Her er nogle af de bedste valg.

1. Min SOS-familie

Appen har en enkelt stor knap at trykke på for at sende en advarsel, og du kan også styre den med en smart højttaler. Efter at have downloadet My SOS Family opretter du en liste over nødkontakter og deres kontaktoplysninger. Tjenesten ringer, tekster eller e-mailer dem, hver gang du sender en advarsel. Disse advarsler sender også din telefons placering.

Hent:Mine SOS Family Emergency Alerts (Gratis)

2. Life360

Life360 er en app til sporing af placering ideel til voksne med Alzheimers eller lignende tilstande. Efter at have oprettet en gruppe af kontakter, vil appen advare dem, når telefonen forlader eller ankommer til en forudindstillet destination. Du kan også bruge appen til at ringe til en live-repræsentant, som kan dele detaljer med nødhjælpspersonale, hvis det er nødvendigt.

Hent:Life 360: Find familie og venner (Gratis)

3. FallSafety Home

Ifølge oplysninger fra Nationalt Institut for Aldring, har mere end hver fjerde ældre voksne fald hvert år. FallSafety Home bruger din telefons gyroskop og placeringsdata til at registrere fald og advare nødkontakter. Når den registrerer et fald, advarer den automatisk op til fem personer via opkald, sms eller e-mail med lokalitetsdata i realtid. Den har også en panikknap til manuelle alarmer.

Hent:FallSafety Home (Gratis)

Hold dig organiseret og på sporet med kommunikations- og kalenderapps

At holde sig på toppen af ​​aftaler kan også være en udfordring for nogle ældre voksne. Heldigvis mange nyttige produktivitetsapps til iPhones gøre det nemmere at holde orden og opdateret.

1. Omsorgsfuld landsby

Caring Village opretter en "landsby", hvor du deler tidsplaner, aftaler, to-do-lister og mere med dine kære eller omsorgspersoner. Appen lader også folk opdele ansvar, så alle kan se, hvem der har ansvaret for hvilke opgaver, som at køre nogen til en aftale. Realtidsadvarsler og meddelelser sikrer, at ingen glemmer disse forpligtelser.

Hent:Omsorgsfuld landsby (Gratis)

2. Medisafe

Medisafe giver dig mulighed for at indtaste din specifikke medicin og dosis for at holde styr på din læges ordrer og vil advare dig, når det er tid til at genopfylde recepter. Appen kan også dele medicindata med læger, så de kan spore overholdelse af medicin.

Hent:Medisafe Medicinhåndtering (Gratis)

3. Kalender

Ikke at forveksle med iPhones indbyggede kalender-app, denne service inkluderer let at oprette tidsvinduer og en deling funktion, hvilket betyder, at du kan oprette påmindelser til dine ældre kære og dele dem, så de ikke behøver at bekymre sig om at gøre det dem selv. Kalender kan også oprette forbindelse til andre apps og tjenester for at gøre det nemmere at planlægge aftaler. Opsætning af dette til ældre voksne kan hjælpe dem med at huske kommende møder eller lægebesøg.

Hent:Kalender: Møde & planlægning (Gratis)

Hold dine kære sikre med disse apps

Med de rigtige apps kan du forvandle en telefon til et alt-i-én-sted for at holde dine kære trygge, sunde og sikre. Hvis du kender en ældre voksen, der kan have brug for hjælp, så start med denne liste.