Strava, en af de mest populære apps til løbere og cyklister, har en interessant funktion kaldet Global Heatmap. Strava Global Heatmap-systemet er baseret på historiske data fra brugere, der har uploadet deres løbe- eller cykeltræningsdata og tilhørende GPS-koordinater til den populære fitness-app.
Du kan visualisere disse data i form af farvede datapunkter eller "varmekort", der repræsenterer størrelsen af fysisk aktivitet på et simpelt kort. Lad os se nærmere på, hvordan dette fungerer.
Hvad er Stravas Global Heatmap-funktion?
Strava er blevet et slags socialt netværk for atleter, og det bruges af millioner af mennesker hver dag. Du kan optag dine træningspas eller aktiviteter i Strava, kom i form, følg dine fremskridt og forbliv motiveret.
Stravas Global Heatmap viser segmenter af almindeligt rejste ruter på et kort, der giver dig mulighed for at se, hvilke ruter der er populære til sportsaktiviteter, og hvilke der ikke er. Funktionen hjælper med at kortlægge punkt-og-område-placeringer på et kort ved at spore GPS-data for at skabe en visualisering af fysisk aktivitet.
Som løber, cyklist eller atlet kan du bruge disse data til at afdække ny indsigt i løbepræstationer, mountainbikefærdigheder, vandrestier og lignende. Disse data opdateres dog kun én gang om måneden, så forvent ikke, at det er en repræsentation i realtid.
Værktøjet kan hjælpe dig med at undgå farlige områder ved nemt at identificere dem. For at komme i gang med funktionen skal du besøge Strava Global Heatmap online. Du kan også downloade Strava-appen for at få adgang til andre nyttige funktioner på farten.
Hent: Strava til Android | iOS (Gratis, abonnement tilgængeligt)
Sådan opsættes og ses Stravas globale varmekort
Stravas Global Heatmap er designet til at hjælpe dig med at forbedre din trænings- og fitnesspræstation. For at bruge Global Heatmap skal du have en Strava-konto. Sådan kan du konfigurere det:
- Gå til Strava-webstedet på din stationære enhed. Tilmeld dig en gratis konto, hvis du ikke allerede har gjort det.
- Når du er logget ind, skal du gå til Strava Heatmap-siden.
- Tilslut din bærbare fitnesstracker for at få mere indsigt, efter behov.
- Du kan tilpasse kortet ved at vælge aktivitetstypen (løb, cykling, svømning eller det hele). varmekortfarve, lag og typen af visualisering – mørk, lys, standard, satellit, hybrid eller vinter.
- Du kan også zoome ind og ud af kortet for at se forskellige områder eller indtaste en placering efter eget valg for at se varmekortene for det pågældende område.
Husk, at denne gratis funktion kun er tilgængelig på webversionen af Strava. Hvis du gerne vil se en log over personlige træningspas, skal du tilmelde dig et abonnement for at få adgang til personlige varmekort.
Hvorfor skulle du bruge globale varmekort?
Stravas Global Heatmaps er populære værktøjer for både atleter, fitnessentusiaster og byplanlæggere. Her er nogle ideer til, hvordan du kan bruge funktionen til globale varmekort:
- Det hjælper dig med at finde populære løb eller cykling eller cykelruter.
- Det kan bruges til at analysere atletisk præstation ved at overlejre en brugers data på varmekortet.
- Forskere og byplanlæggere kan bruge det til at analysere trafikmønstre og transportinfrastruktur, i forbindelse med Strava Metro.
- Du kan bruge den til at analysere terræn for at få mest muligt ud af din træning.
- Det kan bruges til at overvåge samfundets sundhed og aktivitetsniveauer.
- Hvis du planlægger at arrangere en sportsbegivenhed eller lignende, kan du bruge den til at identificere områder med stor efterspørgsel efter sportsbegivenheder.
Det er vigtigt at bemærke, at det offentlige varmekort viser data fra alle Strava-brugere. Hvis du ikke ønsker, at dine aktivitetsdata skal inkluderes i varmekortet, kan du altid justere dine privatlivsindstillinger på din Strava-konto.
For en sikkerheds skyld kan det også være en god ide at lære at gøre det brug nødfunktioner på dit Galaxy Watch eller andre wearables, såsom at sende en placeringsalarm til dine nødkontakter for at fortælle dem, hvor du træner, hvis der sker noget.
Vær sikker og nyd dit løb med Strava Global Heatmaps
Strava Global Heatmap kaster lys over, hvordan og hvor folk dyrker motion rundt om i verden. Hvis du er en Strava-bruger og ønsker at tjekke denne nye funktion ud, er den tilgængelig på hjemmesiden.
Disse varmekort kan bruges til at validere din rute eller forhindre dig i at gå ned ad en farlig rute. Selvom du måske værdsætter den omfattende indsigt i brugermobilitet ved hjælp af varmekort, vil vi stadig anbefale at bruge diskretion, når du deler lokationer med tredjeparter eller andre Strava-brugere.