Udbrændthed i fotografi er ikke ualmindeligt, men det kan være skadeligt for din fotokarriere, hvis det efterlades uden opsyn. Hvis du tror, at du lider af fotografisk udbrændthed, er du på det rigtige sted. Her vil vi diskutere, hvad fotografisk udbrændthed er og tilbyde en proaktiv tilgang til at overvinde det.
Er fotografisk udbrændthed en rigtig ting?
Ja, fotograferingsudbrændthed er reel, ligesom udbrændthed generelt er. Det er vigtigt at bemærke, at fotograferingsudbrændthed eller arbejdsmæssig udbrændthed, som det er almindeligt kendt, ikke er en medicinsk tilstand i sig selv. Det mener eksperter ifølge Mayo Clinic udbrændthed er et symptom på andre kliniske tilstande, såsom depression.
Af denne grund vil vi tale om fotograferingsudbrændthed som en meget generel sindstilstand og en ikke-medicinsk tilstand, der kan løses ved at ændre rutiner og prøve nye ting. Hvis du føler dig meget lav med hensyn til aspekter af dit liv, og fotografering blot er endnu et punkt på listen, ville det være bedst at konsultere din læge for at få svar.
Vi vil se på problemet fra to forskellige vinkler; som en seriøs hobbyist såvel som fra en arbejdende fotografs perspektiv. Du vil sandsynligvis passe ind i en af disse to lejre, og for det meste vil vi behandle dem ligeligt og sammen inden for fotografi-udbrændthed. Tjek disse ud apps til at hjælpe med at håndtere udbrændthed.
Hvad er fotografisk udbrændthed egentlig?
Fotografisk udbrændthed er en tilstand af mental og følelsesmæssig nød forårsaget af en eller flere langsigtede ugunstige arbejdsforhold. I lighed med de tilsvarende symptomer på arbejdsbetinget udbrændthed kan du mærke nogle af følgende:
- Træt af at producere det samme værk, eller føle at intet du skaber er godt nok længere.
- Du føler dig træg med at starte på arbejde, og det tager meget mere tid at udføre rutineopgaver.
- Fotoglæden er helt væk. Du tænker på at stoppe helt.
- Udsættelse kan have sneget sig ind i dit liv, især hvis du er en arbejdende fotograf.
- Din søvn forstyrres af konstante negative tanker om din fotografering.
- Som mestringsmekanismer kan der være udviklet usunde vaner vedrørende misbrug af mad, alkohol eller stoffer.
- Det føles som om det er enden på hele din kreative verden.
Vi vil gerne påpege, at fotograferingsudbrændthed er ret anderledes end en kreativ brunst, som ofte opstår pga. at en fotograf bliver fortrolig med at fotografere på en bestemt måde eller producere den samme slags arbejde over lang tid perioder. Vi taler om fotografiske hjulspor og hvordan man kommer ud af dem.
Lad os se på nogle måder at håndtere fotograferingsudbrændthed på.
1. Tag ikke en pause, skift genrer
Det er et almindeligt forslag blot at tage en pause fra det, du elsker allermest. Og det kunne være værd at prøve. Men hvis du vil være mere proaktiv i stedet for at vente på, at en løsning bliver til for din fotograferingsudbrændthed, så prøv at ændre den fotografiske genre, du arbejder i i øjeblikket.
Hvis du er en landskabsfotograf, så prøv dit objektiv til portrætter. Hvis du fotograferer mode, så prøv gadefotografering. Pointen er at ryste op i din fotografiske verden.
Du er måske ikke særlig interesseret i en anden genre af fotografering, men du kan overraske dig selv. I det mindste kan du få indsigt i, hvordan du sparker din omgang med fotograferingsudbrændthed, og du kan endda være i stand til at genoplive din passion for din gamle genre. Tjek disse ud enkle, begyndervenlige fotogenrer.
2. Eksperimenter med nyt gear
Du har muligvis brug for noget andet udstyr til din nye genre. Professionelle og seriøse hobbyister vil eje alle de kameraer, objektiver og tilbehør, der er genrespecifikke til deres fotograferingsbehov.
Vi anbefaler ikke at købe nyt udstyr i dette tilfælde, men blot at låne det af en medfotograf eller måske leje det. Nogle gange vil et nyt kamera eller objektiv fremkalde nye muligheder for personligt eller professionelt arbejde.
Hvis det er en levedygtig mulighed at købe nyt udstyr til din adopterede genre, taler vi om, hvorfor du skal køb aldrig et nyt DSLR-kamera og køb et brugt i stedet.
3. Prøv et fotografiværksted eller meld dig ind i en klub
Fotoworkshops og -klubber er en fantastisk måde at forbinde med fotografisamfundet i dit område. Hvis du går i gang med en ny fotogenre at udforske, kan ekspertisen og kammeratskabet hos fotografer, der specialiserer sig i denne genre, vise sig at være uvurderlige.
Du kan også opdage, at de venner, du får undervejs, kan være bekendt med de samme problemer med fotografering, som du står over for. At tale om disse problemer og søge råd er aldrig en dårlig ting.
For fotoworkshops og -klubber i dit område, prøv en Google-søgning for at se, hvad der dukker op. Du kan muligvis også finde fotografer i dit område, som kan hjælpe dig med dine færdigheder. Dette fører os til vores næste forslag.
4. Tag på fotovandring med en fotoekspert af en anden genre
Du vil højst sandsynligt finde en eller flere fotografer i dit område gennem en Google-søgning eller fra sociale medier apps som Instagram. Ræk ud og kontakt dem. Mange af dem er aktive i deres lokalsamfund og gennemfører regelmæssige fotovandringer.
Vi diskuterer grunde til, at det stadig er det værd for fotografer at bruge Instagram. En af disse grunde er, at der stadig er et meget stort, globalt fotografifællesskab, der bruger appen. Og det er en fantastisk ressource til at hjælpe med at finde inspiration fra andre fotografers arbejde.
Organiser en fotovandring med en person, der har erfaring med din nye genre. Det kan give dig et nyt perspektiv og et boost af motivation.
5. Giv det et år
Fotograferingsudbrændthed vil ikke opleves på samme måde af enhver fotograf på grund af de meget personlige og specifikke årsager til årsagen til tilstanden. Derfor er det måske ikke realistisk for nogle fotografer at behandle fotograferingsudbrændthed som en kortsigtet hindring.
Hvis du går ind med den tankegang, at behandling af din fotograferingsudbrændthed vil kræve tid og tålmodighed, vil du mere sandsynligt være i stand til at løse problemerne bag tilstanden. Derfor kan det være gavnligt at forberede sig på et års eksperimenter med en anden genre.
En af de bedste måder at spore dine fremskridt på ville være at føre en løbende dagbog over dine kampe og sejre undervejs. Vi anbefaler disse journaliseringsapps til at spore din mentale sundhed.
Fotograferingsudbrændthed er overkommelig
Hvis du lider af fotografisk udbrændthed, så prøv en anden fotografigenre for at hjælpe med at kickstarte en ny begyndelse. Der er mere end én måde at gøre det på, men hvis du vil have en proaktiv tilgang og fortsætte med at vokse som en fotograf i både viden og erfaring, er en ny genre måske bare svaret på at afslutte dit fotografi brænde ud.