8 smarte gadgets til sportsentusiaster

Med fremkomsten af ​​bærbar teknologi er der nu mange gadgets, der kan bruges til at motivere og hjælpe folk i deres daglige øvelser.

Uanset om det er roning, løb, yoga eller bare rengøring af dit værelse, er der en enhed til alle. Vi fremhæver nogle fantastiske gadgets til at hjælpe dig med at komme i form.

1. Smartwatch

Hvis du forsøger at forbedre dit konditionsniveau, skal du vælge en enhed, der vil motivere dig hele vejen. Det er her, bærbar teknologi kommer ind i billedet. Med evnen til at spore dine løbeture, vandreture og øvelser i realtid, vil du aldrig blive afskrækket over, hvor store fremskridt du har gjort.

Det bedste ved et smartwatch er, at det kan bruges til en række forskellige sportsgrene. Uanset om du er til cykling, vandreture eller bare vil holde styr på dine daglige løbeture, er der et ur til dig.

Et smartwatch kommer også med forudindlæste træningsrutiner, der kan hjælpe dig med at træne til dine ønskede resultater. Dette er en stor bonus for dem, der ønsker at presse sig selv.

Nogle smartwatches har indbyggede pulsmålere, der holder styr på, hvor mange kalorier du har forbrændt i løbet af dagen, GPS-sporing og andre nyttige funktioner. På denne måde ved du præcis, hvad du har opnået, før du går ind igen for at få en velfortjent godbid.

2. Fitness Tracker

En fitness-tracker er en enhed, der bæres rundt om håndleddet til at overvåge puls, kalorieindtag og meget mere. I lighed med et smartwatch hjælper denne gadget dig med at få indsigt i dine daglige livsstilsvalg, der kan påvirke dit træningsregime.

Relaterede: Tips til at få mest muligt ud af din træningsbane

Det er også fantastisk for dem, der har travle tidsplaner. At holde styr på, hvor mange kalorier du har forbrændt i løbet af dagen, er en fantastisk måde at sikre, at du ikke forkæler dig med den tredje skive kage. Fitness-trackere gør dette ved at holde styr på, hvor meget søvn du får, og hvor aktiv din livsstil egentlig er.

Fitness trackere har ofte GPS-systemer indbygget, så du kan holde øje med præcis, hvor du løber, går eller endda cykler, når du er udendørs. Den er perfekt til alle, der er seriøse omkring deres fitness.

3. Smart vandflaske

At holde sig hydreret under din træning er af største vigtighed. En smart vandflaske kan hjælpe dig med at holde styr på, hvor meget vand du har drukket i løbet af dagen ved at registrere antallet af gange, du drikker. Nogle modeller kan endda give dig push-beskeder, der minder dig om, hvornår du skal tage en slurk.

Der er endda nogle modeller derude med en indbygget Bluetooth-højttaler. Dette er fantastisk for dem, der er den slags person, der kan lide at jamme ud, mens de løber eller træner.

Ikke alene vil du se godt ud, mens du gør det, men musikken vil holde dig motiveret og opmuntre dig til at gå den ekstra mil. En smart vandflaske kan være med til at motivere folk til at holde deres vandindtag oppe i løbet af dagen.

4. Smarte sko

Mange mennesker er ikke klar over, at bærbar teknologi ikke kun er begrænset til ure og fitnesstrackere. Nu dukker der produkter op på markedet, som kan forbindes direkte til dine fødder.

Smarte sko er den perfekte løsning til dem, der foretrækker en gammeldags måde at holde sig i form. Men hvad er smarte sko præcist?

Smart sko kan spore din aktivitet via en sensor, normalt placeret i hælen eller buen på skoen. Dette kan bruges til at spore, hvor mange skridt du har taget, og hvor langt du har løbet.

I appen kan du spore dit løb og lave et kort over din træningsrutine. Det giver dig også et mere præcist tal for, hvor mange kalorier du har forbrændt under en træning og den distance, du har tilbagelagt.

Ulempen ved smarte sko er, at de er dyrere end de fleste andre fitness-trackere. Selvom den gennemsnitlige person måske ikke har brug for denne form for teknologi, er den perfekt til enhver, der seriøst om deres fitness.

5. Trådløse hovedtelefoner

Hvem elsker ikke at lytte til musik, når de er ude at løbe?

Trådløse hovedtelefoner er den perfekte følgesvend for alle, der er seriøse omkring deres fitness. Med lyd af høj kvalitet og levende bas hjælper de dig med at skubbe den ekstra mil og give dig den opmuntring, du har brug for på de hårde dage.

Med nogle trådløse hovedtelefoner kan du endda tage telefonopkald og lytte til dine yndlingssange uden at skulle bekymre dig om ledninger. At lytte til musik, mens du træner, kan hjælpe dig med at forblive motiveret, så investering i et par trådløse hovedtelefoner af god kvalitet er noget, som enhver sportsentusiast bør overveje.

Relaterede: Trådløs vs. Ægte trådløse hovedtelefoner: Hvad er forskellen?

6. Smart hoppereb

Smart hoppereb kommer med et håndtag, der forbindes til din smartphone via Bluetooth. Når du begynder at hoppe, vil den spore, hvor mange gange du har hoppet, og også antallet af kalorier, du har forbrændt som et resultat.

Det fungerer ikke kun som et fitnessværktøj, men det kan også bruges til at holde styr på dine fremskridt. Fra appen kan du tjekke dine rekorder og se, hvor mange gange du har hoppet i træk eller antallet af kalorier, du har forbrændt, eller hvor længe du har hoppet.

Relaterede: Hold dig i form og forbliv sund med disse hoppereb-fitness-apps

7. Smarte håndvægte

På de dage, hvor du ikke har tid til at gå i fitnesscenteret, kan et par smarte håndvægte være et godt alternativ.

Smarte håndvægte har ofte en sensor, der kan holde styr på, hvor mange reps du har lavet, og hvor meget vægt du løfter. Det vil også fortælle dig, hvor mange kalorier du har forbrændt ved at træne med dem – det er som at have din egen personlige træner.

Du kan også holde styr på dine mål og sætte nye i appen. Hvis du ikke når dit daglige mål, vil det give dig små påmindelser for at motivere dig til at gøre mere. Nogle modeller kommer med en træningsplan, som du kan følge for at gøre din træning endnu mere effektiv.

Mens smarte håndvægte er ret dyre, er de den perfekte løsning for alle, der er forpligtet til at tabe sig og komme i form.

8. Smart yogamåtte

En smart yogamåtte er en fremragende mulighed for yogaelskere, der gerne vil prøve noget nyt.

Investering i en smart yogamåtte, der hjælper dig med at holde styr på din kropsholdning og balance. Sensorpuder under måtten kan spore og måle din vægtfordeling, kropsposition og endda antallet af gange, du bevæger dig under en yogasession.

Det kan også hjælpe dig med at forbedre din form og nå perfekt justering, mens du dyrker yoga.

Måtterne er desuden ret tynde, så de nemt kan rulles sammen og opbevares, når du ikke bruger dem. Smarte yogamåtter er en fremragende tilføjelse til enhver yogi, der ønsker at forbedre deres praksis og tage den til næste niveau.

En smartere måde at træne på

Hvis du leder efter det skub til at hjælpe dig med at bryde igennem dit fitnessplateau eller tabe dig, vil investering i nogle af disse gadgets give dig den hjælp, du har brug for.

Ikke kun er de perfekte til folk, der er seriøse omkring deres fitness, men mange af dem kan også fungere som almindelige enheder, hvilket gør dem til gode investeringer. Så hvis du er en sportsentusiast, vil disse gadgets hjælpe dig med at tage din træning til næste niveau.

6 abonnementsbokse til at understøtte din fitnessrejse

Hvis du er en fitnessfanatiker, er her seks abonnementsbokse, du kan bruge til at støtte din fitnessrejse.

Læs Næste

Om forfatteren