Sådan ser du mere selvsikker ud i Zoom-møder

I disse dage foregår møder i stigende grad online. Selvom dette åbnede op for en verden af ​​muligheder for fjernarbejde, skabte det også nye problemer. For eksempel spekulerer mange Zoom-nybegyndere i disse dage på, hvordan det er muligt at se mere selvsikker ud på skærmen.

Heldigvis er det ikke en umulig opgave. Her er alle de måder, du kan overveje at prøve at se mere selvsikker ud på i Zoom-møder.

1. God Belysning

En af de nemmeste ting, du kan gøre for at se mere selvsikker ud i Zoom Meetings, er at investere i belysning. Uanset om det er en bokslampe, ringlampe eller bordlampe, kan lysstyrken påvirke, hvor selvsikker du ser ud til onlinemøder.

Udover at være en god måde at modvirke belastning af øjnene, at have en ekstern lyskilde kan hjælpe dig med at fremstå mere opdateret og skille dig ud fra et hav af deltagere. Bortset fra at købe lys, her er hvordan du kan få lidt hjælp fra Zooms funktioner til at forbedre din belysning.

Sådan justeres Zooms Low Light-funktion til Mac

Hvis du arbejder i et svagt oplyst område eksternt, kan du bruge Zooms Low Light-funktion til at forbedre din belysning. Sådan får du det til at fungere.

1. Åbn din desktop Zoom-app. Eller gå til zoom.us.
2. Vælg Indstillinger.
3. Klik Video.
4. Sæt kryds i feltet ved siden af Juster til svagt lys.

Sådan justeres Zooms Low Light-funktion til Windows

For Windows-brugere kan du også justere Low Light-funktionen for bedre zoom-belysning. For at gøre det skal du følge disse trin:

1. Åbn din desktop Zoom-app.
2. Klik på gear ikon øverst til højre på skærmen.
3. Klik Video.
4. Sæt kryds i feltet ved siden af Juster til svagt lys.

Endelig kan farven på din belysning også være med til at forbedre den stemning, du ønsker at formidle i dine møder. For eksempel kan et varmere hvidt lys få dig til at fremstå mere blød og hjælpe folk til at føle sig mere komfortable.

Relaterede: Derfor har du brug for en bordlampe på din arbejdsstation

Alternativt kan koldfarvede hvide lys, der ligner kontorbelysning, betyde, at du er seriøs og klar til forretning.

2. Ret dit udseende op

For de fleste mennesker opfører vi os mere selvsikkert, når vi kan lide, hvordan vi ser ud. Med dette er det vigtigt at have tøj på, som du er komfortabel i. Hvis det er til din præference, kan du også bruge makeup for at undgå at se udvasket ud på kameraet.

Hvis du har brug for lidt mere hjælp, kan du også bruge Zoom til at udjævne eventuelle pletter eller øjenposer, du har modtaget fra forberedelsen til dagens præsentation.

Sådan forbedrer du dit udseende på Zoom til Mac

Hvis du bruger en Mac-enhed, kan du se her, hvordan du aktiverer Touch Up My Appearance-funktionen.

1. Åbn din desktop Zoom-app.
2. Vælg Indstillinger.
3. Klik Video.
4. Sæt kryds i feltet ved siden af Tryk på mit udseende.

Sådan forbedrer du dit udseende på Zoom til Windows

For Windows-brugere, her er, hvordan du kan forbedre dit udseende ved hjælp af Zoom-appen.

1. Åbn din desktop Zoom-app.
2. Klik på gear ikon øverst til højre på skærmen for at åbne Zoom-indstillinger.
3. Klik Video.
4. Sæt kryds i feltet ved siden af Tryk på mit udseende.

Sådan forbedrer du dit udseende på Zoom til iOS- og Android-appen

For at forbedre dit udseende på Zoom til iOS, skal du gøre følgende:

1. Åbn din Zoom iOS- eller Android-app.
2. Tryk på i nederste højre hjørne af skærmen Indstillinger.
3. Vælg Møder.
4. Tryk på under Video Tryk på mit udseende.
5. Tryk på knappen ud for Touch Up My Appearance for at bekræfte.

Når du føler dig og ser bedst ud, kan du nu fortsætte for at sikre, at du projicerer dig selv i overensstemmelse hermed med din kropsholdning.

3. Øv den korrekte siddestilling

Uanset om det er personligt eller online, er kropsholdningen vigtig for at formidle tillid til ethvert møde. Selvom et møde afholdes online, kan deltagerne stadig se dit kropssprog og din krops overordnede position.

For at formidle selvtillid under et Zoom-møde, undgå at krydse armene, læne sig sammen og lægge hovedet på hagen. Hvis det er muligt, så vælg at sidde oprejst og hold brystet åbent. Hvis du vil engagere andre endnu mere, kan du bruge dine hænder til at bevæge dig, når du prøver at bevise en pointe.

Med den rette siddestilling forebygger du ikke bare rygsmerter, men du gør det også nemmere at projicere din stemme.

4. Forbedre mikrofonkvalitet og -indstillinger

Det kan være svært at tage nogen seriøst, når deres stemme ikke registreres godt på video. Med dette er der flere grunde til, at en persons mikrofon bare ikke lyder rigtigt.

Her er et par ting, du skal være opmærksom på:

• Forkert modulering (for blød eller for høj).
• Dårlig mikrofonkvalitet.
• Meget baggrundsstøj eller statisk elektricitet.

For at løse problemet med dårlig mikrofonkvalitet er der mange ting, du kan gøre. Udover at investere i en god ekstern mikrofon eller headset, kan du også behandle dit arbejde hjemmefra med bedre akustik.

I nogle tilfælde kan statisk elektricitet også være forårsaget af billige ledninger, måden din elektronik er placeret på eller tilslutningen af ​​din mikrofon til din enhed. Hvis du ikke er sikker, er det bedst at systemisk prøve at simulere et Zoom-møde.

For at opnå dette skal du bede en ven om at lytte til den måde, du lyder på, såsom lydstyrkeniveauet, statisk og så videre. Med dette kan du få faktisk feedback fra nogen, der hører dig fra den anden side af skærmen. Derfra kan du langsomt arbejde til få den bedste lydkvalitet på Zoom.

Når det kommer til samtaler i det virkelige liv, er øjenkontakt nøglen til at holde folk engageret i en samtale. Det er dog svært at kopiere, især på kamera. For de fleste af os ser vi mod ansigterne på de mennesker, vi taler med under vores videoopkald.

Desværre registreres dette ofte på kameraet som at se nedad. Hermed kan det se ud som om, vi undgår øjenkontakt med dem i mødet. På mange måder kan dette få os til at fremstå sagtmodige eller forhindre os i at engagere os, når vi taler.

For at simulere oplevelsen af ​​at se nogen i øjnene under et Zoom-møde, kan du se direkte på dit kamera, mens du taler. Når du gør dette, kan du lade som om, at kameraet er øjnene på den person, du har en samtale med.

Relaterede: Hvor høj skal din skærm være?

Hvis det er muligt, kan du også placere dit kamera lidt under øjenhøjde. Udover at hjælpe med at skabe en illusion af øjenkontakt, er det også det optimale skærmhøjdeniveau for komfort.

Skulle du være bekymret for ikke at kunne se reaktionerne fra de personer, du taler med, kan du også med mellemrum kigge mod skærmen.

Se mere selvsikker på kameraet til alle dine zoommøder

Når det kommer til at se selvsikker ud på Zoom, er der flere ting, du kan gøre. Fra at investere i ekstra udstyr til at justere indstillinger på din Zoom-app, kan disse små ting tilføjes til at få dig til at ligne en mere selvsikker person på skærmen.

5 gratis zoom-alternativer til videokonferencer og onlinemøder

Der er mange gratis videoopkaldsapps til både desktop og mobil. Se, om disse videochat-software opfylder dine krav.

Læs Næste

Om forfatteren