Sådan aktiverer du mørk tilstand på Asana

For hårdtarbejdende er det ikke ualmindeligt at finde på at arbejde, indtil solen går ned, og verden omkring dig bliver mørk.

Men når du stirrer for længe på skærme i mørket, kan du opleve anstrengte øjne, hovedpine og andre problemer. Heldigvis tilbyder Asana muligheder for folk, der er følsomme over for lysstyrke, eller som har brug for mindre af det dagligt.

Hvis du oplever, at dine øjne hele tiden er trætte af at stirre på skærme, kan du overveje at indstille Asana til mørk tilstand. Men hvad er mørk tilstand, og hvordan hjælper det præcist?

Hvad er mørk tilstand på Asana?

Oprindeligt brugte alle de første computere mørke skærme med hvid tekst. For at forbedre den tidlige anvendelse ændrede producenterne det til hvide skærme med mørk tekst for at efterligne oplevelsen af ​​at læse papir.

I disse dage er der mange undersøgelser har vist, at hvide skærme udsender blåt lys. Blåt lys, der er kendt for at påvirke kroppens døgnrytme, menes at påvirke levende væseners naturlige vågen- og søvncyklus.

Relaterede: Hvad er mørk tilstand, og hvordan fungerer det?

Med modstridende undersøgelser er fordelene ved den mørke tilstand ikke afgørende. Imidlertid rapporterer mange brugere om reduceret øjenbelastning, når de bruger det.

Så selvom du ændrer din Asana til mørk tilstand, påvirker det ikke hvordan Asana sporer dine fremskridt, kan det påvirke den lethed, hvormed du bruger appen helt. Af denne grund skader det ikke at give det en chance for dig selv.

Sådan indstilles Asana til mørk tilstand

For Asana-brugere er mørk tilstand tilgængelig på browseren, desktop-appen og mobiltelefonappen. Følg disse trin for at indstille din Asana-app til mørk tilstand:

1. Åbn Asana på desktop-appen eller webbrowseren.
2. Klik på din profilbillede.
3. Vælg Mine indstillinger.
4. Vælge Skærm.
5. Under Tema, tryk på ned-knap og vælg Mørk.
6. Når du har foretaget dit valg, vil hele Asana-appen på browseren automatisk skifte til mørk tilstand.

Hvis du vil vende tilbage til lystilstand, skal du blot trykke på ned-knap igen og vælg Lys.

Prøv Dark Mode på Asana for Yourself

Selvom mørk tilstand ikke er for alle, rapporterer adskillige brugere stadig, hvordan det kan forbedre deres arbejdsgang. Af denne grund er det bestemt værd at prøve Asana og se, om det fungerer til dine behov.

Hvis du finder ud af, at mørk tilstand virkelig ikke er noget for dig, så fortvivl ikke. Du kan lige så nemt gå tilbage til lystilstand. Der er også masser af andre indstillinger på Asana, som du kan prøve at forbedre.

Sådan aktiveres to-faktor-godkendelse i Asana

Beskyt dig selv mod hackere ved at opsætte to-faktor-godkendelse i Asana, så du kan arbejde med ro i sindet.

Læs Næste

Om forfatteren