Sådan opbygges nye vaner med HabitHub

Dine daglige vaner giver dig en følelse af gennemførelse og motivation. At være positiv hjælper dig med at bevare din forstand og få succes i den professionelle verden.

HabitHub er en app, der hjælper dig med at skabe og vedligeholde gode vaner. Det holder styr på din daglige produktivitet og den indsats, du lægger. Lad os se på HabitHub, og hvordan vi kan få mere ud af det:

Hvad er HabitHub?

De fleste mennesker kan ikke lide outsourcing af disciplin til en app, men det er nødvendigt at opnå et lille beløb hver dag i stedet for at kæmpe for at få det. HabitHub hjælper dig med at opbygge en rutine, du skal følge. Det sporer dine vaner, så du kan vurdere dem og arbejde på deres forbedring.

Den intelligente ting ved HabitHub er dens analyse. Du følger ikke en livsstilsrutine; snarere afhænger det af motivation. Motivation analyserer ikke de små mål, du opnår dagligt. Det handler kun om succes og fiasko.

HabitHub arbejder med grafer og cirkeldiagrammer. Så du kan klappe ryggen på små præstationer og arbejde, hvor du mangler. Denne strategi udelader det iboende behov for motivation, der gør processen enklere. Nogle af dens funktioner er:

1. Kæder

Hver gang du gennemfører et mål, bliver kæden længere. Fra kæden her mener vi en stribe. Du vil have en lang kæde, og det kan føles værre at bryde den.

Så ideen om at hæve bjælken påvirker dig. Det giver dig stolthed over at vide, at du har opnået så meget. Det er som en kalender - tallene fremhæves, når du gennemfører daglige mål.

Relaterede: Sådan dannes en ny vane, når det ser ud til at være for svært at fortsætte

2. Kategorier

Du kan tildele forskellige navne til vaner og farvekode dem. For eksempel: Hvis du har brug for at træne to gange om dagen, kan du navngive det "træning" og farve det rødt.

Hvis du har brug for at drikke et glas vand hver anden time, skal du indstille det som "forbliv hydreret" i blåt. Hvis du har brug for at male en gang om dagen inden du sover, skal du sætte det som "kunst" lyserødt.

3. Grafer

Det giver dig en grafisk analyse af din præstation. Du kan vælge en bestemt opgave, indstille datoerne og se gennemgangen. En visuel analyse hjælper dig med at finde ud af, om du har gjort fremskridt.

Det hjælper også med at bestemme bestemte dage i en uge, hvor du mister fokus. Folk hader normalt mandage og føler sig dovne den dag - grafer fremhæver underproduktive dage.

For eksempel har du sat et mål om at øge ti push-ups om dagen i din træningsrutine og skabe en opgave til det. Grafer kan analysere denne opgave.

Hvis du vil se dine fremskridt i de sidste to måneder, skal du vælge datoerne, og diagrammet vises. Det viser de dage, hvor du ikke fulgte reglen, og de tidspunkter, hvor du var på en stribe.

Påmindelser vil bede dig, hvis du glemmer at udføre en opgave. Du kan bringe dine opgavekort til din startskærm ved at oprette widgets. Det hjælper dig med at spare tid på at åbne appen.

5. Tage noter

Notatfunktionen giver dig mulighed for at tage noter eller skrive en journal. Du kan tilføje point til det. HabitHub leveres også med en indbygget stiftlås, der skaber et ekstra lag af sikkerhed for dine data.

Der er også muligheder for at låse op og indstille belønninger. HabitHub er tilgængelig på Android, men iOS-versionen afventer frigivelse.

Relaterede: Byg gode vaner og bryd dårlige vaner med teknologi

HabitHub har din ryg

HabitHub hjælper med at udvikle nye vaner. Du kan opbygge intellekt, personlighed og kreativitet med nye vaner. For det første kan HabitHub være overvældende, men det er nyttigt i det lange løb.

Tag dit sværd op og dræb din opgaveliste med Habitica

Gør det lettere at holde øje med din to-do-liste ved at gamify dit liv med Habitica.

Læs Næste

Om forfatteren