Den virkelige hemmelighed for succes: Vi har alle det baglæns

Reklame

Endnu et nyt år er her, og for de fleste af os betyder det en ny runde med nytårsopløsninger 12 Produktivitetsvaner for endelig at hacke dit liv i det nye årEn fælles beslutning for de fleste arbejdende er at være mere produktiv. I denne artikel undersøger vi tolv dårlige vaner, som du kan ændre - en pr. Måned - for drastisk at forbedre din arbejdsbyrde produktivitet. Læs mere . Mens der er mange tip, der kan hjælpe sikre succes med nogle af vores beslutninger Sådan ændres din nytårsopløsning til en succeshistorieHolder beslutningerne ud over januar? Det kan være umuligt at holde sig til dit mål hundrede procent, men med tipene her kan du gøre et ret godt stykke arbejde for det. Læs mere , den ærlige sandhed er, at vi sandsynligvis ikke får succes med det alle af dem.

Og måske skyldes det, at vi ser på nogle af vores beslutninger på den forkerte måde. For eksempel, hvis du er som de fleste mennesker, har du sandsynligvis besluttet at øge produktiviteten på arbejdspladsen - og den implicitte tro er, at at gøre dette vil give dig mere lykke. Men vil det virkelig?

I denne TEDx Talk forklarer forsker Shawn Achor, hvad han har fundet i sin forskning gennem årene, nemlig at de fleste mennesker - og derfor virksomheder - arbejde efter en defekt formel 6 Mindblowing TED-samtaler om psykologi og menneskelig adfærdDen menneskelige hjerne er kompleks og forvirrende, hvilket forklarer, hvorfor menneskelig adfærd er så kompleks og forvirrende. Mennesker har en tendens til at handle på én måde, når de føler noget helt andet. Her er et par ... Læs mere : "Hvis jeg arbejder hårdere, vil jeg være mere succesrig, og hvis jeg er mere vellykket, så bliver jeg gladere."

Han argumenterer for, at dette er mangelfuld af en hovedårsag: hver gang din hjerne har en succes, ændrer det målposten for, hvordan succes ser ud. Det, der engang var tilfredsstillende, bliver utilfredsstillende. Hvis lykken er på den modsatte side af den stadigt skiftende målpost, kommer du aldrig dertil.

I skarp kontrast fandt Achor, at hjernen faktisk klarer sig bedre, når den er i en for tiden positiv sindstilstand (i modsætning til neutrale, negative eller stressede sindstilstande). Et positivt sind har konkrete fordele ved intelligens, kreativitet og energi.

Kort sagt: Hvis du kan finde måder at være lykkelige på nu, er det mere sandsynligt, at du når succes. Med denne mentalitet bliver du det langt mindre tilbøjelige til at holde op med dine beslutninger 5 fejl, der får dig til at afslutte dine nytårsforsætningerHvor hård er din kamp med nytårs resolutioner? Hvis du er i en uendelig cyklus med at holde op med dine mål hver gang, bør disse tip være motiverende for det kommende år. Læs mere . En måde at gøre dette på er at finde en hobby, der faktisk vil gøre dig lykkeligere 5 kreative hobbyer, der vil gøre dig til en lykkeligere personEt ordentligt kreativt afsætningsmiddel kan udføre vidundere for din mentale sundhed og generelle lykke. Her er et par kreative hobbyer, der viser sig at hjælpe på denne måde. Læs mere .

Hvad synes du om Shawn Achors tale? Hvad laver du i øjeblikket for at øge din lykke? Har du nogle tip til os? Del dem i kommentarerne!

Billedkredit: Succes Silhouette af 2jenn via Shutterstock