6 grunde til, hvorfor du bør tage morgennotater før arbejde

At skrive morgennoter er en hurtigt udviklende vane, der involverer at udgyde ideer, der lurer rundt i dit hoved. Det er lige meget, om de er i orden eller synes at modsige sund fornuft. Det, der betyder noget, er at lægge dem fra dig, når de kommer til dit sind, så længe de er arbejdsrelaterede.

Morgennoter kan hjælpe dig med at udvikle design, få ideer til at diskutere med andre, luge unødvendige tanker ud og bringe ideer ud i livet. At skrive dine ideer ud før arbejdet gør dit arbejde meget mere overskueligt.

1. Morgennoter hjælper med at rense dit sind

Så ressourcestærkt som det menneskelige sind kan være, er dets banehalvdel organiseringen af ​​tanker. Det er mest udbredt om morgenen, når sindet bliver vågent, og vi tænker på fortid, nutid og fremtid på én gang.

Det præsenterer disharmoni, og den bedste måde at løse det på er ved at filtrere det, du har brug for, ud af det ved at tage noter ned. Mens du tager noter, rydder du gradvist dit sind og vil føle dig lettet.

Efter at have ryddet op i dit sind, vil du have mere plads til at tænke, og du kan hurtigt udtænke en løsning på et problem eller generere million-dollar-ideer ud af ingenting. Yderligere er det afgørende, at du tager noter ned, så du ikke glemmer dem og rydder dit sind, hvilket kan øge din produktivitet.

2. Det sætter gang i innovation og kreativitet

Intet fungerer så effektivt som at skrive morgennoter, når det kommer til at få din kreative saft til at flyde, få klarhed og udvide din horisont nok til at sætte gang i innovation. De fleste gange kommer de bedste inspirationer, når vi mindst venter dem, og det sker meget i de tidlige morgentimer, når du vågner.

Mens du skribler væk, hvad der tilfældigvis er øverst i dit sind den morgen, kan du afsløre en genial idé, der lurer et sted i dit sinds fordybninger. Og at skrive det ned vil forstærke konceptet i din hukommelse og give dig tanker om, hvordan du bedst kan udvikle ideen.

Det er lige så nemt at skrive noter som at skrive dine tanker ned, og hvis du vil have det bedste ud af det, er der nyttige tips til de bedste notater der kan komme dig til hjælp. Du kan skrive dine morgennoter på enhver af de bedste note-apps, da den er meget mere tilgængelig end noget papir.

3. Det hjælper med at finjustere dine projektidéer

Et af de mest almindelige problemer, fagfolk støder på i deres bestræbelser, er at fuldføre projektet med alle de detaljer, de søger at tilføje. Det sker hovedsageligt i store projekter, som du kan tildele til forskellige teams. Med andre grupper, der arbejder på forskellige dele af projektet, kan de gå glip af små detaljer, der kan give mening til projektet.

Det kan være kedeligt at håndtere deadlines og implementere feedback, hvilket fører til at gå glip af nogle ting i projektet. Selvom glemsomhed er uundgåelig, kan du minimere den til et minimum med morgennoter. Med morgennotater kan du tage disse små detaljer ned, når de krydser dit sind, og reflektere over dem, når du gennemgår projektet. På denne måde kan du effektivt begrænse glemsomheden.

Du kan supplere dine morgennoter og enhver af de bedste mindmap-skabere til at organisere og finjustere dit projekt. Med mindmap-skabere kan du få de store billeder af vejen, og med dine morgennoter, du kan huske små detaljer, som du måske har lagt ned, da du tænkte på, før du gik til arbejde.

4. Det hjælper med planlægning og prioritering af din dag

At skrive morgennoter indebærer mere end blot at aflaste dine tanker. Du kan også tage ned, hvad du skal gøre for dagen og sætte dine prioriteter rigtigt.

Når du har dine prioriteter i skak, behøver du ikke bekymre dig om at glemme noget. At skrive morgennoter hjælper med at fremhæve de ting, du har forrest i dit sind, og du kan starte din dag med at arbejde gennem listen.

Du kan organiser dine prioriteter ved hjælp af en hurtig planlægningsapp for at planlægge, hvordan du ønsker at få dem gjort. Planlægning af din dag med morgennoter hjælper dig med at identificere dine prioriteter med lidt eller intet udeladt.

5. Det reducerer angsten for en ny dag

Frygten for det ukendte er fuldstændig nøjagtig og manifesterer sig forskelligt for hvert individ. For nogle kommer det i form af udsættelse. Ikke at vide, hvad dagen bringer, kan få dig til at udskyde alt, hvad du skal gøre, til sidste øjeblik.

Som følge heraf ender du med at udføre middelmådigt arbejde på grund af tidsbegrænsningen. At starte din dag med at skrive morgennoter er en af ​​de måder at forbedre din mentale sundhed på, da det fjerner frygten for det ukendte og mindsker din angst for en ny dag.

I stedet for blot at tænke på, hvad du skal gøre i pauserne og tvangsmæssigt bekymre dig om dem, kan dine morgennotater efterlade dig rolig, mens du sætter en handlingsplan.

6. Det er en reflektionsmekanisme

Dette er en af ​​de bedste fordele ved at skrive morgennoter. Du kommer til at reflektere over dig selv og udtrykke dine følelser uden frygt for at blive dømt eller såre nogens følelser. Dine morgennotater kan være en tjekliste til at evaluere din dags produktivitet.

At evaluere din dag baseret på din udmattelse, når du vender hjem, er helt i tvivl. At arbejde mod dine mål adskiller sig fra at overanstrenge dig selv, og en tjekliste, du måske har lavet ud fra dine morgennotater, kan hurtigt hjælpe dig med at evaluere din dag.

Når du reflekterer over tjeklisten fra dine morgennotater, kan du afgøre, om du fejrer din produktive dag eller spænder op for at nå dine daglige mål næste gang.

Pas på dit sind for mere output

Det menneskelige sind er uden tvivl din bedste ressource, og det er vigtigt at tage sig af det og finpudse det for det bedste output. En af de bedste måder at tage sig af dit sind på er ved at tage morgennoter.

I modsætning til hvad mange tror, ​​fungerer morgennotater ikke kun som et medium for refleksion, da du kan planlægge frem med morgennoter. Derudover kan du integrere dine morgennotater med anden software, der hjælper produktiviteten, såsom kalendere og mødeassistenter.

Du kan tage dem ned på papir, men der er note-apps, der gør dine morgennotater meget mere tilgængelige og manøvredygtige. At lave en plan er halvdelen af ​​arbejdet, og at tage morgennotater, før du går på arbejde, er et effektivt middel til planlægning.