4 slags aromaterapi-gadgets til afslapning og stresslindring

Uanset om du kæmper med stresset ved regneark på arbejdet eller bekæmper kaoset med børn derhjemme, du kan drage fordel af en olfaktorisk oase, der nyder aromaterapiens duftende muligheder lempelse.

Aromaterapi er som en førsteklasses billet til Relaxation City. For pokker, du kan endda gøre det i din bil. Praksisen bruger æteriske olier afledt af planteekstrakter, hver med sine unikke fordele. Men næsten alle kan booste dit velvære og lette stress. Udforsk nogle få slags gadgets, der kan give dig noget tiltrængt fred og sindsro.

Smarte æteriske oliespredere

Lad os komme i gang med de store kanoner: Smarte æteriske oliespredere. Der er flere modeller af smarte diffusorer som du kan vælge imellem, men de fungerer alle som din personlige spa concierge, uden presset ved at give drikkepenge.

For eksempel Sierra Modern Home Smart Diffuser er en dramatisk forbedring i forhold til din bedstemors potpourri skål. Denne enhed forener teknologi og ro i et design, der ville få selv den strengeste skandinaviske indretningsarkitekt til at nikke godkendt.

Den er udstyret med Wi-Fi, så du kan styre stemningen direkte fra din smartphone. Glemte du at tænde den før dit store middagsselskab? Ingen sved, bare hop ind i appen og få afslapningen til at rulle, mens du stadig snupper sidste øjebliks forsyninger i supermarkedet.

Smarte enheder som disse tilbyder også stemmestyring og tilpasselige tidsplaner. Det betyder, at du kan vågne op til tiden til duften af ​​pebermynte, en energisk æterisk olie, der burde få dig i gang om morgenen!

Et andet eksempel er Vitruvi stenspreder. Med et keramisk design er denne enhed lige så smart, som den er funktionel. Det er ikke kun en smart diffuser – det er også lidt af et statement. Lad ikke det stilfulde ydre narre dig. Denne gadget har ultralydsteknologi, der kan omdanne æteriske olier blandet med vand til en damp, der kan dufte rum på op til 500 kvadratfod i størrelse.

Denne gadget har ikke kun en timer og en automatisk sluk-funktion, men den er udstyret med omgivende lys, så du for at sætte stemningen - fra en dyb afslapningssession med lavendelolier til et fokusforstærkende arbejdsmaraton med duften af ​​appelsinskal.

Så uanset om du leder efter skabe en effektiv natterutine, få de kreative safter til at flyde, eller bare tilføje et strejf af "voksenhed" til dit hjem, så tjek en stilfuld og funktionel smart diffuser.

Aromaterapi vækkeure

Mens smarte diffusere ofte kommer med timere og planlægningsevne, er der også dedikerede aromaterapi-vækkeure. Disse enheder lader dig starte din dag på en positiv tone ved at erstatte det rystende bip-bip fra et traditionelt vækkeur med beroligende lyde og en blid snert af din yndlings æteriske olie.

For eksempel Homedics SoundSpa Slumber Scents vækkeur måske den næste gadget, du ikke vidste, du havde brug for. Som vækkeur og diffuser i én enhed vækker det dig ikke bare, det dulmer dig også ind i dagen med aromaterapi og afslappende lyde. Forestil dig at vågne op til duften af ​​eukalyptus parret med lyden af ​​havet eller en larmende bæk. Det er så tæt på, som du kan komme, på at vågne op i en frodig skov!

Hvad mere er, kan du også få enheden til at lulle dig i søvn med den beroligende duft af kamille og lyden af ​​et lejrbål. Kombinationen af ​​aroma- og lydterapi vil hjælpe med at mindske angst og fremme bedre søvnkvalitet.

Aromaterapi brusesystemer

Du læste det rigtigt. Det er muligt at forvandle dit brusebad til en højteknologisk spa-oplevelse. Brusekaraoke har lige fået en seriøs opgradering (og hvis sang er din jam, er der også en Bluetooth højttaler med indbygget aromaterapi).

Med hensyn til velvære tilbyder aromaterapibrusere en enkel, men effektiv måde at praktisere egenomsorg dagligt. Kombinationen af ​​varmt vand og beroligende eller energigivende dufte kan hjælpe med at reducere stress, booste dit humør og fremme afslapning eller årvågenhed.

Dit brusebad behøver ikke længere være et hurtigt morgenritual. Du kan forvandle det til en fordybende sanseoplevelse, hvor du ikke bare vasker væk søvn, men hvor du indleder en dag med positivitet, energi og ro, et dybt, duftende åndedræt tid.

Plus, lad os være ærlige, der er noget utroligt luksuriøst ved at træde ind i et brusebad, der lugter som dit yndlingsspa, lige i dit eget hjem.

Et eksempel er Essio Aromaterapi Brusesæt, som kommer med seks forskellige bælg af æteriske olier, der er specielt formuleret til afstressning og afslapning. Hver bælg bruger 100 % naturlige olier af terapeutisk kvalitet, og hver bælg holder 6-8 brusere.

En anden imponerende mulighed er Møn Aromaterapi Håndbruser. Denne gadget giver dig mulighed for at tilpasse både sprayindstillingerne og duftintensiteten. Uanset om du har lyst til et blødt, afslappende brusebad med et strejf af sandeltræ eller en højtryks-opvågningsbruser med en forfriskende citrusduft, kan denne bruser levere.

Aromaterapi bildiffusorer

Hvorfor skal dit hjem have alt det sjove? Din bil fortjener også lidt aromatisk kærlighed! Og hvem ønsker ikke, at deres bil skal lugte som et tilflugtssted af ro i stedet for gammel fastfood og træningssokker? Ud over det kan brugen af ​​en aromaterapi-bildiffusor gøre din pendling til et øjebliks afslapning og foryngelse, hvilket især er gavnligt, hvis du ofte sidder fast i trafikken eller har en lang køretur foran.

For eksempel InnoGear USB Car Essential Oil Diffuser er en USB-drevet gadget, så du kan tilslutte den, vælge din yndlings æteriske olie og lade afslapningen rulle ind – mens du ruller ned ad gaden. Uanset om du foretrækker et subtilt strejf af citron til at holde dig vågen på en lang køretur eller en stærkere bølge af lavendel til at dulme vejraseri, har denne lille enhed dækket dig.

Brug af aromaterapi til at reducere stress overalt

Fra dine vågne øjeblikke til din daglige pendling og fra dit morgenbruser til din aftenafslutning, er der en aromaterapi-gadget, der passer ind i din rutine.

Hver enhed tilbyder dig et duftende pas til et land med afslapning og beviser, at teknologi ikke kun handler om produktivitet og underholdning, men også om at fremme ro. Så gå videre, vælg din gadget, vælg din duft, og lad afslapningens bølger rulle ind. Når alt kommer til alt, hvornår stoppede du sidst for at dufte til roserne?