Læsere som dig hjælper med at støtte MUO. Når du foretager et køb ved hjælp af links på vores websted, kan vi optjene en affiliate-kommission. Læs mere.

Hvad skal du gøre, når du er afskediget? Det er fristende at sige god ridd til det selskab, der voldte dig hjertesorg. Det er dog bedre at tage af sted uden problemer, der kan distrahere dig fra din fremtidige jobjagt.

Når du uventet bliver afskediget fra arbejde, så start med denne liste.

1. Spørg om din sidste løn og andre fordele

Spørg om din sidste lønseddel, inden du rejser. Prøv at bruge en endelig lønberegner som OnPay at få en idé. Afhængigt af omstændighederne og staten kan et firma give din sidste lønseddel den dag, du er afskediget.

Hvis du er en del af en massefyring, så tjek Lov om Worker Adjustment and Retraining Notification (WARN).. Denne amerikanske arbejdslov siger, at du skal modtage et skriftligt varsel 60 dage før en massefyring, hvis du opfylder visse betingelser. Du kan tjekke loven online for at kende dine rettigheder som ansat.

instagram viewer

Tjek også dine fordele, såsom uudnyttet betalt fri (PTO), ferieorlov og sygedage. Du er muligvis ikke berettiget til at betale for ubrugte blade, men læs din stats love for at være sikker. Din virksomhedspolitik kan også have bestemmelser, der betaler dig for uudnyttet ferie eller sygetid.

2. Tjek og returner arbejdsudstyr

En af de ting, du bør gøre, før du returnerer din arbejds-pc er at tjekke for personlige filer. Hvis der er spor af dit personlige liv på din arbejdscomputer, skal du sikkerhedskopiere dem og slette dem. Sørg for at returnere bærbare computere, mobiltelefoner og andre arbejdsredskaber i god stand.

Hvis dine projekter eller output er på din arbejdscomputer, skal du downloade dem til din portefølje. Du kan bruge dem som arbejdsprøver, når du starter jobsøgning. Der er ikke noget bedre tidspunkt end nu til at lære designtips til at få din portefølje til at se fantastisk ud.

3. Spørg efter en god reference

Din tidligere arbejdsgiver kan være din billet til et nyt job. Hvis du har et godt forhold til din chef eller en hvilken som helst leder i virksomheden, så bed om en reference. En god reference vil være praktisk, når du søger til en anden virksomhed.

Gem kopier af dine præstationsanmeldelser, og anmod om dem, hvis du ikke har en. Gode ​​præstationsanmeldelser kan minde dig om dine evner, når du føler dig modløs. Hvis du har modtaget enestående feedback, så brug disse oplysninger til at skille dig ud i din næste jobsamtale.

4. Giv dig selv tid

At blive afskediget er ikke en nem oplevelse at sluge. Nogle oplever endda angst og depression. Når dette sker, så husk, at du ikke er alene, og at der altid er hjælp at hente. Det ville hjælpe, hvis du gav dig selv tid til at sørge og bearbejde det, der skete.

Nyd nedetiden og betragte dette som en mulighed for en længere ferie. Kom i kontakt med venner, og prøv at få en ny hobby. Eventbrite lader dig søge efter begivenheder i nærheden af ​​dig. Du kan deltage i fester, kulturelle shows, koncerter og træning online eller personligt.

Styr uden om sociale medier, hvis det kun forværrer dine negative følelser. Andre apps kan hjælpe dig i denne svære tid. Hvis du føler dig stresset, kan du downloade apps til mental sundhed som Headspace, som gør dig i stand til at praktisere mindfulness og meditation.

Men hvis du føler dig ængstelig eller deprimeret i længere tid, skal du søge hjælp hos en praktiserende læge. Bedre Hjælp forbinder dig med en autoriseret terapeut online. Når du benytter dig af deres tjenester, kan du nemt nå dem via telefon, videoopkald, sms eller chat.

Hent: Headspace til iOS | Android (Abonnement påkrævet, gratis prøveversion tilgængelig)

5. Organiser din økonomi

Hvor mange måneder kan din opsparing, investeringer og sidste løn opretholde dig? Tag en opgørelse over din økonomiske tilstand, så du ved, hvordan du planlægger fremtidige udgifter. Du kan bruge disse gratis og tilpasselige økonomiskabeloner til at sætte et budget og spare penge.

Du bør have afsat en nødfond på mindst tre måneder. Forhåbentlig vil din jobsøgning ikke tage meget tid. Men hvis det gør, så prøv at bruge apps, der hjælper dig med at finde et sidejob med det samme. Du kan stadig tjene ved siden af, mens du venter på din store pause.

6. Ansøg om dagpenge

Tjek, om du er berettiget til dagpenge. Disse ydelser giver midlertidig økonomisk støtte, mens du søger efter et nyt job. Hver stat har et arbejdsløshedsforsikringsprogram, så du skal undersøge din stats retningslinjer for at vide, om du er kvalificeret. Besøg US Department of Labor hjemmeside for at se kontaktoplysningerne for de statslige arbejdsløshedsforsikringskontorer.

7. Sammenlign sundhedsforsikringsplaner

Hvis dit job giver din sygeforsikring, så tjek om du kan beholde den. Den føderale regerings hjemmeside Healthcare.gov nævner, at du har to muligheder: Tilmeld dig en Marketplace-plan eller tilmeld dig COBRA.

Markedspladsen lader dig vælge mellem forskellige private sygeforsikringsselskaber. Hvis du ønsker at tilmelde dig en Marketplace-plan, skal du gøre det inden for 60 dage efter at have mistet dit job. Du kan nyde dækning resten af ​​året, hvis du er kvalificeret.

COBRA (Consolidated Omnibus Reconciliation Act of 1986) er en føderal lov, der lader dig fortsætte din jobbaserede sundhedsdækning i en begrænset periode. Tal med din tidligere arbejdsgiver om denne mulighed. Hvis det er muligt, skal du betale forsikringspræmien med yderligere administrative gebyrer.

Du kan også overveje at få en kortsigtet sygeforsikring. Korttidsforsikring har muligvis ikke fuldstændig sundhedsdækning, men det er bedre end ikke at have nogen. For at sammenligne forsikringsudbydere skal du bruge et websted som f.eks e-sundhed.

8. Nå ud til dit netværk

Når du er klar til at starte jobsøgning igen, så brug kraften fra LinkedIn. LinkedIn forbinder dig med millioner af fagfolk, herunder rekrutterere, karrierecoacher og administrerende direktører. Et simpelt indlæg med en autentisk besked kan føre til uventede forbindelser og job tilbud.

LinkedIn har også forskellige værktøjer til at hjælpe dig med at få job leads:

  • Vis en LinkedIn Åben for arbejde badge på dit profilbillede.
  • Send en besked til en rekrutterer via LinkedIn-beskeder.
  • Følg ledere i din branche og engager dig i deres indlæg.
  • Tilpas den Åben for arbejde del i din profil, og tilføj dine jobpræferencer.

9. Forbedre jobfærdigheder

At miste dit job betyder ikke, at du ikke kan være produktiv. Udover at tage rigelige mængder hvile, så brug din tid til at lære. Tilføj læringsaktiviteter til din tidsplan. Mange onlinekurser tager kun et par uger, og nogle er gratis!

Mulighederne for læring i onlinerummet er uendelige. Hvis du beslutter dig for at skifte til en anden branche, kan du tage et onlinekursus til din nye karrierevej. Hvis du ønsker at blive i din nuværende rolle, men opgradere dine færdigheder, er der også et onlinekursus til det. Brug Coursera, Udemy, edX og andre læringsplatforme til din fordel.

10. Opdater dit CV og start jobjagt

Når du er klar, så tag dig tid til at gennemgå dit CV og begynde din jobsøgning. Hvis du har arbejdet i din tidligere virksomhed i lang tid, har du sandsynligvis ikke taget dig tid til at opdatere dit CV.

Der er ting du ikke behøver at have med i dit CV. Brug en simpel skabelon, og vælg ord, der fremhæver dine færdigheder i punkterne.

En afskedigelse kan føre til dit bedste job nogensinde

At blive fyret er ikke let. "Hvad skal jeg nu?" er et almindeligt spørgsmål. Du kan starte med disse tips, når du begynder et nyt kapitel. Der sker fyringer. Og selvom det er uventet, er de ikke slutningen på din karriere.

Du bør også udforske andre karriereveje, hvis du for nylig er blevet fyret. Tag dig tid til at overveje alle dine muligheder, før du forpligter dig til et andet job. Hvis du tænker over det, kan det at blive afskediget føre til en mulighed for dit bedste job til dato.