Apples Health-app giver værdifulde data og indsigt, og du kan dele disse data med dine kære med nogle få enkle trin.

At passe et familiemedlem med helbredsproblemer kan også forårsage bekymring og stress for dig. Dette gælder især, hvis ældre medlemmer af din familie har helbredsproblemer, der kan true deres evne til at fortsætte med at leve et selvstændigt liv.

Apples svar på dette problem er at levere en sundhedsdelingsfunktion, der gør det nemt at spore og overvåge dine kæres helbredsdata. Hvordan kan du bruge Health Sharing til at hjælpe dig med at holde øje med dine kæres velbefindende? Heldigvis er det en nem proces og en, der kan hjælpe din familie.

Hvad du skal bruge for at dele dine sundhedsdata

Du kan konfigurere Apple Health Sharing til sikkert at dele specifikke helbredsoplysninger med op til fem venner og familiemedlemmer via Apple Health-appen. Det er en central del af Apples løbende fokus på wellness.

Her er hvad du skal bruge for at komme i gang:

  • Du skal køre iOS 15 eller nyere på din Apple-enhed for at dele dine sundhedsdata.
    • instagram viewer
  • Du skal bruge iOS 16 eller nyere for at invitere nogen til at dele sundhedsdata.
  • Din iCloud-konto skal have Health aktiveret og to-faktor-godkendelse aktiveret.
  • Den person, du vil dele med, skal gemmes i dine kontakter med deres iCloud-konto-e-mail inkluderet.
2 billeder

Sådan deler du dine sundhedsdata med nogen

Du deler dine sundhedsdata via Apple Health-appen:

  • Åbn Health-appen på din iPhone.
  • Tryk på Deling fanen, og tryk derefter på Del med nogen knap.
  • Søg efter en kontakt at dele med. Ethvert navn med blåt angiver, at den anden persons enhed understøtter deling. Hvis deres navn er gråt, understøtter deres enhed ikke deling.
  • Tryk på Se Foreslåede emner eller Opsæt manuelt.
  • Vælg de data, du vil dele.
  • Tryk på Del, og tryk derefter på Færdig.
2 billeder

Hvilke data kan du dele med din familie?

Du kan bruge Apples Se Foreslåede emner knappen, som giver en liste over foreslåede kategorier baseret på dine tilgængelige data. Eller du kan blot trykke på Opsæt manuelt knap for fuld kontrol over de data, du deler. Hver metrik, som Apple Health måler, kan nemt deles, fra aktivitetskategorier til hjerte- og mobilitetsdata.

Endnu bedre kan du give den person, du deler dine data med, mulighed for at modtage en meddelelse, hvis du modtager en vigtig sundhedsadvarsel i kategorier.

3 billeder

Sådan inviterer du nogen til at dele sundhedsdata med dig

Igen kan dette gøres i Health-appen.

  • Åbn Health-appen.
  • Tryk på Deling fanen, og tryk derefter på Bed nogen om at dele.
  • Søg efter en kontakt at dele med.
  • Tryk på Sende knappen for at sende invitationen.

Den person, du sender invitationen til, kan vælge, hvilke helbredsoplysninger der skal deles. Husk, at du skal sikre, at du er inkluderet i deres kontakter, for at processen kan lykkes.

2 billeder

Sådan administrerer og stopper du med at dele sundhedsdata

Det er en enkel proces at administrere, hvilke data du deler til enhver tid, da du bare slår kontakterne ud for hver kategori til eller fra. For helt at stoppe med at dele med personen skal du rulle til nederst på listen og trykke på Stop deling.

Følg disse trin for at stoppe med at modtage sundhedsdata fra andre:

  • Åbn Health-appen.
  • Vælg en person under Deler med dig.
  • Tryk på Muligheder i øverste højre hjørne.
  • Sluk Stop med at modtage sundhedsdata.
2 billeder

Hvorfor det er en god idé at dele dine sundhedsdata

Der er mange grunde til, at det er en god idé at dele dine helbredsdata med dine familiemedlemmer eller overvåge deres data. Den største fordel ved Health Sharing er, at det giver dig mulighed for at få en øjeblikkelig meddelelse om eventuelle sundhedsmæssige bekymringer over de mennesker, du holder mest af. Dette vil give dig mulighed for at reagere hurtigere i en nødsituation, der kræver lægehjælp, selvom du ikke fysisk er i nærheden af ​​din elskede.

Dette lyder enkelt, men det kan være en af ​​de bedste tekniske hjælpemidler, du kan bruge til at hjælpe ældre kære med at holde sig sunde. Og hvis du er i USA, kan du også brug Health-appen til at dele data med din læge såvel.

Brug af Apples Health Sharing-funktion kunne bare være livreddende og give dig den øjeblikkelige advarsel, der kan vise sig at være afgørende i en medicinsk nødsituation. Og det er nemt at sætte op og administrere, så du kan holde øje med dine kære, især den ældre generation.