En af de bedste funktioner ved Apple Watch er evnen til at tilføje komplikationer til dit urskive. Disse bittesmå værktøjer giver dig mulighed for at se oplysninger fra alle dine yndlingsapps på et øjeblik. Du kan konfigurere forskellige Apple Watch-ansigter til forskellige aktiviteter, herunder fitness! Sådan konfigurerer du den perfekte brugerdefinerede urskive til træning.
Hvad er Apple Watch-komplikationer?
Apple Watch-komplikationer er dybest set widgets, som du installerer på din urskive. Og ligesom widgets på din iPhone, viser komplikationer oplysninger fra apps på din urskive. Antallet af komplikationer, du kan installere, afhænger af, hvilken type urskive du bruger.
Apple giver komplikationer til de indbyggede apps på dit Apple Watch, såsom aktivitet, kalendere og timere. Derudover har mange tredjepartsapps designet til dit Apple Watch en eller flere tilgængelige komplikationer. Det
bedste Apple Watch-komplikationer dækker en lang række værktøjer, så du kan tilpasse din skærm, så den passer til dine præcise træningsbehov.Hvordan konfigurerer du et tilpasset Apple Watch Face til træning?
Nu hvor du kender til komplikationer, lad os føje nogle til dit Apple Watch ansigt og skabe den perfekte træningsskærm.
1. Vælg dit Apple Watch Face
Mange flotte tilpassede Apple Watch-skiver er på tilbud, og Apple opdaterer løbende sortimentet. Men se omhyggeligt på funktionerne i Apple Watch ansigt du vælger. For at opsætte en tilpasset træningsskærm skal du vælge et ansigt, der giver komplikationer som en mulighed.
Der er to måder at tilføje en Apple Watch-skive til dit ur. Den første måde er at tilføje en direkte fra selve urskiven. Tryk længe på den aktuelle urskive, og stryg henover, indtil du ser Ny mulighed. Tryk på den, og du kan rulle gennem alle de tilgængelige muligheder.
Den anden metode involverer at bruge Holde øje app på din iPhone. Åbn appen og tryk på Ansigtsgalleri mulighed nederst på skærmen. Igen vil du se masser af tilgængelige muligheder at vælge imellem.
Denne vejledning bruger den anden metode, fordi den giver mere fleksibilitet og tilpasningsmuligheder.
2. Tilpas din urskivefarve og funktioner
For dette eksempel skal du vælge Infograf urskiven. Det vil give dig plads til op til otte komplikationer og sub-urskiver, hvilket gør det til det mest fuldt udstyrede urskive på markedet.
I appen kan du se en Beskrivelse af den urskive, du har valgt, og tilpasningsmulighederne under den. I Infograph er den eneste ændring, du kan foretage, farven på komplikationerne.
Juster farven ved at vælge din foretrukne nuance fra de farvede prikker, der vises. Hvis ingen af disse passer, skal du rulle til højre til Plus underskrive i slutningen af rækken for at åbne op for endnu flere paletter. Nogle farvevalg vil åbne op for en Skyder bar for yderligere at justere lysstyrken og mætning.
3. Vælg komplikationer til din træningsurskive
Nu hvor du har sat farverne op, er det tid til at opsætte komplikationerne.
På Infograph-konfigurationsskærmen kan du tilføje komplikationer til disse områder af skærmen:
- Øverst til venstre
- øverst til højre
- Nederst til venstre
- Nederst til højre
- Sub-dial top
- Undervælger til venstre
- Sub-dial højre
- Underskive nederst
For at tilføje komplikationerne skal du bare trykke på det område, du vil konfigurere, og vælge fra listen, der vises.
Skab din perfekte træning Apple Watch Face
Her er et eksempel på, hvordan du kan opsætte komplikationer til din perfekte træningsskærm:
Øverst til venstre: Timer
Timere er afgørende for mange træningspas, uanset om det er til tidsbestemte øvelser eller hvileperioder. Du kan forudindstille denne timer i trin fra et minut helt op til to timer.
Øverst til højre: Stopur
Hurtig adgang til et klassisk stopur.
Nederst til venstre: Podcasts
Det er fantastisk at have øjeblikkelig adgang til en underholdningskilde. Hvis du foretrækker det, kan du tilføje Apple Music-komplikationen her i stedet.
Nederst til højre: Gentler Streak Activity Status
Gentler Streak er en mere nuanceret træningsapp at hjælpe med at forbedre din kondition. Hvis du bruger denne app, er der en praktisk aktivitetsstatuskomplikation for din urskive.
Sub-dial top: Aktivitet
Det ikoniske Apple Watch aktivitetsringe— den klassiske Apple Fitness-måling af din daglige aktivitet — er placeret øverst på undervælgeren i denne opsætning.
Undervælger til venstre: Puls
Apple Watch måler din puls, mens du hviler og træner. For nem adgang til at se, hvor hårdt du presser dig selv, er hjertefrekvenskomplikationen også i undervælgeren.
Sub-dial højre: Mindfulness
For en hurtig måde at holde pause og trække vejret mellem aktiviteterne, giver Mindfulness-komplikationen dig adgang til et minuts refleksion eller åndedrætsøvelse eller Apple Fitness+ Audio Meditations.
Sub-dial bund: Træning
Workout-komplikationen giver dig mulighed for at vælge og begynde at optage din valgte træning fra dit Apple Watchs omfattende liste over træningsmuligheder.
Føj dit tilpassede urskive til dit Apple Watch
Når du er færdig med at tilpasse, er det sidste trin at vælge Tilføje for at installere din Infograph-urskive på dit Apple Watch. Du kan se det i Mit ur afsnittet i Watch-appen, under Mine Ansigter.
Ændring af komplikationer til udendørs træning
Selvom denne opsætning er perfekt til indendørs eller fitness-baserede øvelser, foretrækker du måske udendørs træning. Hvis det er tilfældet, er der masser af alternative komplikationer, som kan passe til dine behov.
Overvej at udskifte en af ovenstående muligheder for komplikationer, der ville give adgang til et kompas, højde, appen Vejr eller kort eller din foretrukne tredjeparts udendørs træningsapp, såsom Komoot. Eller opsæt separate Apple Watch-skiver til indendørs og udendørs træning.
Bind dit tilpassede urskive til din Apple Fitness Focus Mode
At vide hvordan man opsætter og bruger fokustilstande i iOS betyder, at du kan vælge præcis, hvordan du bruger dine Apple-enheder i alle mulige indstillinger. Og der er en Fitness Focus Mode, som du nemt kan binde dit tilpassede Apple Watch Face til.
- Gå til din iPhone Indstillinger > Fokus > Fitness.
- I den Fitness fokus skærm, gå til Tilpas skærme og tryk Vælge på omridset af Apple Watch.
- Når du bliver bedt om det Vælg Urskive, vælg din nye infografskærm og tryk på Færdig.
Nu, når du aktiverer din Fitness Focus-tilstand, skifter din Apple Watch-skærm automatisk til din valgte urskive i dets varighed.
Få mest muligt ud af din træning med et tilpasset Apple Watch Face
Nu hvor du har den perfekte Apple Watch-skive konfigureret til din træning, har du nem adgang til mange praktiske funktioner uden at skulle søge i menuer under dine træningssessioner. Og fordi du kan oprette så mange ansigter, som du vil, kan du endda oprette urskiver til specifikke aktiviteter eller sport. Nu er der ingen undskyldning for ikke at lukke disse aktivitetsringe hver dag!