Hvis du er en person, der foretrækker at springe fitnesscentret over, kan det være lige så effektivt at træne hjemmefra. Men hjemmetræning kan ofte blive kedeligt, hvilket fører til dovenskab og manglende motivation. For dem, der ønsker at træne i deres stue, men rejser et andet sted virtuelt, kunne VR-fitnessspil være svaret.
Kombinationen af fitness- og VR-spil kan gøre det sjovt at komme i form og sund for folk i alle aldre. Så hvad involverer VR fitnessspil, og hvilke er de bedste VR fitnessspil at spille i dag?
Hvad er VR Fitness Games?
VR-spil bruger virtual reality-teknologi til at transportere dig til en anden verden, hvor du kan spille en række forskellige spil. VR-spil spænder fra farverige, charmerende eventyr som Ghost Giant til skræmmende overlevelsesoplevelser som The Forest.
I mellemtiden fokuserer nogle VR-spil på fitness. Disse VR-spil hjælper dig med at tage din træning til den virtuelle verden og gøre dem supersjove og svedige på samme tid. Så ryd lidt plads, grib dit VR-headset, og kom i gang!
HOLOFIT er mere en hel oplevelse end blot et almindeligt gammelt VR fitnessspil. Ikke alene giver HOLOFIT dig adgang til fantastiske virtuelle verdener og over 100 forskellige træningsprogrammer, men der er også seks unikke træningstilstande.
I multiplayer-tilstanden kan du træne sammen med eller race mod andre HOLOFIT-brugere fra hele kloden. Derudover kan du tage dit headset på og bruge HOLOFIT, mens du samtidig bruger en cardiomaskine, såsom en romaskine, ellipsetrainer eller cykel.
Mens HOLOFIT udelukkende fokuserer på programmer som HIIT og cardio, gør Beat Sabre noget andet, mens den stadig giver en seriøst sjov cardio session. Beat Sabre VR-spillet kombinerer fitness med rytme og dans for at hjælpe dig med at få en hardcore træning. Formålet med spillet er at skære genstandene ned, når de rejser mod dig.
Fangsten er, at objekterne faktisk er beats af den sang, der afspilles. Mens du spiller, skal du følge med i de livlige musikbeats for at få point og et niveau op. Beat Sabre byder på originale soundtracks og musikpakker fra berømte kunstnere som Lady Gaga, Billie Eilish og BTS.
Et andet VR fitnessspil, der kombinerer fitness og rytme, er Dance Central. Dance Central fokuserer dog mere på at mestre nye og energiske danserutiner og koreografi i stedet for at skære beats med lyssværd. Dance Central byder også på et fantastisk soundtrack med musik fra topkunstnere som Dua Lipa og Justine Bieber.
Dance Central handler om lære at danse fra centrum af en virtuel natklub. Den konstante bevægelse involveret i Dance Central VR-spillet vil helt sikkert få dit hjerte til at banke - alt imens du viser dine bevægelser på dansegulvet!
Vil du snyde dig selv til at træne hele kroppen, mens du lytter til fantastisk musik og nyder smukke steder fra hele kloden? Du skal have fingrene i VR-fitnessspillet Supernatural.
Supernatural kan prale af en samling af over 500 sjove og udfordrende træningspas. For at hjælpe dig med at finde det, der passer bedst til dig, er der forskellige træningstyper lige fra boksning og aerob træning til meditation og udstrækning. Derudover inkluderer træningssessionerne en virtuel personlig træner, hvilket er fantastisk, hvis du har brug for et ekstra motiverende skub eller en hjælpsom guide.
For den ultimative VR-bokseoplevelse, prøv BOXVR. Dette VR-boksespil holder din puls oppe, mens du bobber, jabber og væver som Mike Tyson. BOXVR er perfekt, hvis du kan lide boksning, men leder efter en træningsalternativ til træningscenteret.
Det er nemt at komme i gang. Alt du skal gøre er at tage dit VR-headset på, gribe dine kontroller, vælge en sjov træning og begynde at slå. Derudover sporer BOXVR bekvemt dine forbrændte kalorier, mens du kaster slag, og du kan endda sætte daglige mål for dig selv.
OhShape er en livlig, sjov fitnessoplevelse, der får dig til at danse, undvige og dukke dig til en bedre krop. Kort sagt giver OhShape dig en seriøst intens træning. Der sker meget, når du spiller OhShape, lige fra at smadre forhindringer til at stille op til udskæringer og undgå, at vægge flyver mod dig.
Det bedste er, at alt på OhShape er super tilpasseligt, så du har friheden til at vælge mellem en række populære sange, sværhedsgrader og gameplay-tilstande. Plus, OhShape tilbyder et udvalg af fede miljøer til en smuk og fordybende træningssession.
FitXR minder lidt om BOXVR, og begge spil er fra de samme udviklere. Men FitXR tilbyder mange flere fitnessmuligheder, som spillere vil elske. Udover Boksestudiet giver FitXR dig adgang til fire andre fitnessstudier: Dance, Sculpt, Combat og HIIT.
Det er en god idé at gå gennem alle studierne for at se, hvad du kan lide, men Combat-studiet er et must-test, da det tilbyder højenergitræningssessioner inspireret af karate, Muay Thai og meget mere. Combat-studiet er ideelt for dem, der ønsker at kanalisere deres indre fighter og lære kampsport. FitXR har endda en ledsager-app, hvor du nemt kan sætte mål, spore dine fremskridt og tjene streaks.
Når du leder efter en ny og engagerende måde at få en helkropstræning på – uanset om du er på fødderne eller på en cykel – har VZFit meget at byde på. Fra Norge til San Francisco, VZFit er et VR-fitnessspil, hvor du kan udforske verden fra dit eget hjem.
En unik egenskab ved VZFit er, at du ikke behøver en stationær cykel for at tage på en virtuel tur. Alt du skal gøre er at skifte til stående tilstand, hvor du laver træning som HIIT på en virtuel bordenhed. Efterhånden som du skrider frem gennem din træning, bevæger brættet sig fremad og tager dig gennem millioner af miles, der er fanget af Google Street View.
Undgå gymnastiksalen og prøv disse VR Fitness-spil i stedet
Nogle mennesker elsker at træne, mens andre hader det. Men hvem elsker ikke at spille et spændende VR-spil? Nu kan du glemme alt om at deltage i fitnesscentret og få en intens træning, mens du har noget virtuel sjov. Hvem ved, det sjove ved at svinge lyssværd og mestre nye dansebevægelser kan få dig til at glemme, at du faktisk træner!
Så når du er klar til at starte din virtual reality-fitnessrejse uden at forlade din stue, skal du vende din træningsrutine på hovedet og prøve en fordybende VR-fitnessession.
