Kan du spille dig ind i et bedre mentalt rum? Nogle gange kan det hjælpe at have en behagelig flugt for at optage dit sind i et par minutter. Med fantastisk grafik, beroligende musik og enkelt, afslappende gameplay handler disse apps om at hjælpe med at reducere din stress og angst.
1. #Selvpleje
En ikke-konkurrencedygtig app fokuseret på beroligende og komfort, #SelfCare kan hjælpe dig med at føle dig godt tilpas og hyggelig i et virtuelt rum. Når du først kommer i gang, forklarer appen, hvordan den fungerer under rammerne af forskellige energier: fest, nysgerrighed, kærlighed, hensigt og omsorg. Du kan vælge en anden energi at udforske, når du åbner appen.
Selve appens spilfunktion foregår i et smukt illustreret soveværelse, og du kan interagere med dens elementer. For eksempel kæle katten lidt og se dens animerede respons. Dekorer dynebetrækket med forskellige farver og designs for at skabe et rum, du nyder. Tryk på bogen for at spille et ordspil, eller tryk på blomsten for at få vejrtrækningsøvelser. Læs zine eller skriv i journalen.
Der er meget at interagere med inde i rummet, og du kan opdage nye spil og genstande over tid. Spillet afslører ikke alle dets hemmeligheder på én gang, hvilket holder gameplayet spændende. Det er sjovt at udforske rummet og opdage, hvad hver genstand vil invitere dig til at gøre. Nogle gange er spil sin egen form for selvpleje.
Hent: #Selvomsorg for iOS | Android (Gratis køb i app tilgængelig)
2. Mønstret
Tilgængelig med et Apple Arcade-abonnement, Patterned er et flisesorteringsspil designet til at hjælpe dig med at fokusere og slappe af. Lyt til beroligende baggrundsmusik, mens du samler fliserne til et smukt gentaget mønster.
Når du først åbner et nyt puslespil, vises det som en grå skitse af det færdige billede. Sæt stykkerne på plads for at skabe en farverig version af det mønstrede, gentagne billede. Det er nemt at zone ud, mens du studerer skærmen for at finde de passende stykker, hvilket også inviterer dig til at værdsætte detaljerne i disse kunstnerskabte billeder.
Du er også velkommen til at tage dig god tid, mens du samler stykkerne. Din valgte puslespilsbrik bliver rød, indtil den er placeret på det rigtige sted, hvilket gør samlingen lidt lettere.
Appen indeholder over 500 gåder, så den kan holde dig beskæftiget i et stykke tid. Kategorier omfatter sæsonbestemte, børnevenlige, dyrecentrerede og geometriske billeder, foruden mange, mange flere. Du vil helt sikkert finde nogle iøjnefaldende billeder, som du vil elske at samle (og de er fantastiske telefonbaggrunde, når de er færdige).
Du kan også tjekke de hundredvis af andre spil Apple Arcade giver dig adgang til mod et månedligt gebyr.
Hent: Mønstret Fås til iOS (Abonnement påkrævet, gratis prøveversion tilgængelig)
3. Beskær
Et beroligende spil, der inviterer dig til at dyrke og dyrke et træ, Prune fortæller også en større historie, mens du fortsætter med at spille. Kraftig, enkel animeret grafik og meditativ musik kombineres for at skabe den unikke og fordybende oplevelse ved at spille Prune. Se træer vokse og beskære deres grene med enkle strygninger.
Forudsætningen lyder simpel, men at hjælpe træerne med at navigere i deres omgivelser bliver gradvist sværere undervejs. Det kan kræve lidt omtanke at beskære træerne, så de vokser rundt om forhindringer og mod solskinnet, der får deres blomster til at blomstre.
Smuk, engagerende og beroligende, Prune er en unik oplevelse i spilverdenen. Beskær+ er også tilgængelig som en del af Apple Arcade.
Hent: Beskær for iOS ($4.99) | Android ($3.99)
4. Fidget Toys 3D - Antistress
Rul gennem en stor samling farverigt legetøj i dette fidget-spil. Knæk tallerkener, pop balloner, sorter farveblyanter, ryd et tåget vindue, og spil et glidende talspil. Det er en supersimpel samling af sjove distraktioner. Anmeldere nævnte også at nyde lydeffekterne for deres ASMR-egenskaber.
Lange videoannoncer er inkluderet såvel som bannerreklamer i spillet, men du kan slippe af med disse ved at købe den betalte version. Hvis du hellere vil nyde spil uden at betale, så er der mange mobilspil, du kan nyde gratis.
For det meste, hvis du er en person, der nyder at rode rundt med knapper eller løse simple gåder, så er Fidget Toys 3D et sjovt valg.
Hent: Fidget Toys 3D - Antistress til iOS | Android (Ledig)
5. Hex - Angstlindring og afslapning
Et sekskantet brætspil, Hex inviterer dig til at tænke over linjer og former på en engagerende måde. Tryk på de sekskantede figurer for at rotere dem, og arranger linjerne i elegante former. Det er sjovt at se virvar af linjer langsomt forvandle sig til én sammenhængende figur. Derudover er der en hjælpeknap, hvis du sidder fast i et bestemt puslespil, som giver nogle retningslinjer for den form, du laver.
Det er også glædeligt at se den endelige form af hver figur, hvoraf nogle har indviklede løkker og andre designs. Den afdæmpede farvepalet er også behagelig. Mellem den beroligende musik, farverige linjer og enkle spilmål er Hex en vidunderlig måde at berolige dit sind på.
Hent: Hex til Android (Gratis køb i app tilgængelig)
6. My Oasis: Anxiety Relief Game
Byg din egen oase i skyerne med dette blide bankespil. Tryk på skærmen for at tjene hjerter, som i bund og grund er spillets valuta. Du kan også se annoncer for at få flere hjerter.
Et integreret klaver nederst på skærmen inviterer dig til at spille noder for flere hjerter. Du kan også trykke på de dyr, der bor i dit område, og de tilbyder opløftende bekræftelser.
Du begynder spillet med en lille oase, med chancen for at opgradere til Star Island, Emerald Hill og flere områder over tid. Med sin beroligende musik og enkle, beroligende gameplay er My Oasis et solidt valg for alle, der søger en virtuel flugt.
Hent: My Oasis: Anxiety Relief Game til iOS | Android (Gratis køb i app tilgængelig)
Lindre stress og angst med beroligende mobilspil
Hvis du har brug for en lille pause for at hvile og berolige dit sind, kan disse stress-sprængende mobilspil hjælpe. Optag dit sind med blidt voksende træer, smukke puslespil og beroligende virtuelle rum for at slappe af og slappe af når som helst.