Periodesporingsapps er blevet mere og mere populære i den digitale tidsalder. Brugere skal dog kæmpe med en afvejning, når de bruger en periodesporing: databeskyttelse. Brugere bliver bedt om at indsende meget personlige og følsomme data til disse apps for at få mest muligt ud af deres oplevelse.
Uanset appen ønsker ingen brugere, at deres følsomme detaljer, især data vedrørende noget så personligt, skal tilgås frit, sælges til tredjeparter eller deles uden deres viden. Så her er, hvad du har brug for at vide om periodesporingsapps, hvordan de gemmer og bruger dine data, og hvilke apps der anses for at være de mest sikre.
Hvordan en Period Tracker-app bruger dine personlige data
Periodesporingsapps har ofte flere funktioner end blot at spore start- og stopdatoer for en brugers menstruationscyklus. Nogle apps har andre funktioner, herunder:
- Udbyde seksuel sundhedsuddannelse.
- Give oplysninger om præventionsmetoder.
- Underretning af brugere om potentielle symptomer på præmenstruelt syndrom (PMS).
- Viser brugerne deres ægløsningscyklusser.
- Giver brugere mulighed for at indtaste oplysninger om nylig seksuel aktivitet.
- Tilbyder brugerne en fertilitetskalender.
- Sporing af humør, øvelser og fysisk sundhed.
- Overvågning af en brugers vægt.
Nogle forbrugere er bekymrede over, hvordan enhver sundhedsrelateret app gemmer personlige data. For eksempel når Google købte Fitbit i 2021, var brugerne bekymrede for, hvordan deres data ville blive påvirket.
I et andet tilfælde, 23andMe, det velkendte genetiske analysefirma 23andMe, der giver kunderne mulighed for at lære mere om deres genetiske sammensætning. 23andMe tilbyder sine kunders rådata hvor de kan få indblik i deres familiehistorie. Deling af så detaljerede og personlige data med disse typer tjenester kan give problemer for folk, og det kan føles som om virksomheder invaderer en brugers privatliv.
Beskytter apps til periodesporing brugerdata?
Fordi periode-sporing app-data er så intime, er det forståeligt, at brugere kan være bekymrede om, hvordan det opbevares, om det sælges til tredjepart, eller om det nogensinde kunne deles med offentlig.
Marco Bellin, en datasikkerhedsekspert og grundlægger og administrerende direktør for Datacappy VPN, siger:
"Det er muligt, at dine periodesporingsapps gemmer data, som kan blive stævnet og brugt mod dig i retten."
Der er usikkerhed om, hvorvidt data fra disse apps ville være tilstrækkelige som bevis i en domstol. Nogle gange glemmer brugere at tilføje en post eller indtaste en falsk start- eller stopdato for deres menstruationscyklus.
Det er også underforstået, at en app er underlagt unøjagtige forudsigelser, fordi en brugers menstruationscyklus kan ændre sig afhængigt af flere eksterne faktorer. Data vil næppe blive accepteret som bevis i en amerikansk domstol, hvis der er rimelig tvivl.
Nogle stater har love om databeskyttelse, som f.eks Californiens lov om forbrugerbeskyttelse (CCPA). Denne lov giver forbrugerne mere kontrol over deres oplysninger og kræver, at virksomheder giver oplysninger om deres databeskyttelsespolitikker.
Men juridisk set er der ingen lov på plads, der forhindrer en privat virksomhed i at sælge data til regeringen. Desværre er data fra periodesporingsapps ikke beskyttet under Health Insurance Portability and Accountability Act (HIPAA).
Uden HIPAA-beskyttelse er udviklere af app-udviklere ikke forpligtet til at beskytte en brugers data. Mange sikkerhedseksperter er enige om, at holdene bag de fleste periodesporere kunne gøre mere for at beskytte deres brugere og deres følsomme data.
Hvad er den mest private periodesporingsapp?
Folk kan finde apps til at hjælpe dem med stort set alle aspekter af sundhed. Udover at spore deres menstruation, kan de holde styr på deres søvncyklusser, humør og antal skridt om dagen.
For eksempel i lyset af COVID-19-pandemien Center for sygdomsbekæmpelse (CDC) har endda en online datatracker til at overvåge vaccinationsrater, COVID-19 tilfælde og dødsfald og hospitalsindlæggelser. Forståeligt nok ønsker brugere at sikre, at private virksomheder og endda offentlige organisationer ikke bruger deres data på tvivlsomme måder, især fordi der er så meget information derude.
Enhver med en menstruationscyklus bør have tillid til, at deres periodesporingsapp ikke sælger data, i betragtning af hvor intim denne type information er. To apps prioriterer beskyttelse af brugerdata: SpotOn og Euki.
SpotOn er en periode-tracking-app gennem Planned Parenthood Federation of America (PPFA). Data fra SpotOn deles ikke med Planned Parenthood tilknyttede sundhedsudbydere. Ifølge Planned Parenthoods officielle hjemmeside deler nonprofitorganisationen ikke SpotOn-data med sundhedsudbydere, clearingcentre eller sundhedsplaner.
Appen følger også PPFA's medicinske standarder og retningslinjer. SpotOn-brugere kan anonymisere deres data, som indsamles for at forbedre appoplevelsen og få indsigt. Disse data deles kun med SpotOn-teamet eller specifikke tredjepartsanalysetjenester, der er undersøgt af PPFA's bedste informationssikkerhedsteam.
Euki brander sig selv som en app til seksuel sundhed, der opretholder brugernes privatliv. Under embedsmanden Euki Privacy FAQ side, indsamler eller gemmer appen ikke personlige data i en sky. Alle indsamlede data gemmes på brugerens enhed og appen, så de deles ikke andre steder. Alt, der indtastes på Euki, gemmes i appen – hvis appen slettes fra en brugers enhed, slettes alle dens data.
Andre metoder til at spore din menstruation
Det er værd at påpege, at selv løfter om privatlivets fred ikke er garantier mod et databrud med periodisk tracker. Oplysninger forbundet med Flo Health-appen nævnte udtrykkeligt, at virksomheden ikke ville dele data med tredjeparter. Det gjorde den dog gentagne gange. Brugere anlagde et gruppesøgsmål retssag mod Flo Health i januar 2021.
Her er nogle andre metoder til at spore din menstruationscyklus uden at indsende data på en smartphone-app:
- Pen og papir: Ved at registrere dine helbredsoplysninger på pen og papir kan du være sikker på, at ingen vil sælge dine data eller få uautoriseret adgang.
- Excel-regneark: Det er nemt at spore din menstruationscyklus i Excel, men husk, at intet dokument eller regneark er helt sikkert, især med cyberkriminelle, der bliver mere sofistikerede.
- Digital kalender: Nogle brugere vil indtaste emojis eller andre kryptiske beskeder i deres kalender for at spore deres menstruation og andre seksuelle helbredsdata.
Derudover kan du overveje at bruge Health-apps på de fleste Apple- eller Google-smartphones. Google er kendt for gemme medicinske data i skyen, så vær forsigtig med dine dataindstillinger og hvad der kan gemmes. Apples Health-app giver dig mulighed for at spore din menstruationscyklus, og dataene er krypteret. Du ønsker måske at fravælge sikkerhedskopiering af dine sundhedsdata til iCloud. Disse Health-apps er dog generelt mere sikre end de apps, der tilbydes i iOS App Store eller Google Play Store.
Forstå, hvordan periodesporingsapps bruger dine data
Det er klogt at læse en apps privatlivspolitikker omhyggeligt, før du downloader den. Find ud af, om virksomheden kan sælge dine data, eller om eksterne parter kan bruge dem af en eller anden grund. Nogle virksomheder samarbejder med akademiske institutioner og tilbyder anonymiserede brugeres helbredsdata til forskningsformål.
At holde sig orienteret om databrug hos virksomheden og app-sikkerhed vil hjælpe dig med at tage velovervejede beslutninger om brug af bestemte produkter, der kræver dine oplysninger. Mange sundhedsapps er utroligt praktiske. Du finder dog muligvis ikke de mulige afvejninger om privatlivets fred acceptable.
