Samsung Galaxy Watch 4 er et af de bedste smarture på markedet. Sammenlignet med tidligere generationer har dette Galaxy Watch mere præcise sensorer, en bedre skærm og frem for alt omfattende app-support til dedikerede fitnessbrugere.
Hvis du vil have detaljeret sporing af hver eneste træning for at vide, hvordan din præstation er blevet forbedret, er der mange Galaxy Watch-træningsapps, som du kan bruge. I denne artikel gennemgår vi 7 af de mest populære træningsapps, der er tilgængelige til Galaxy Watch.
1. Kort My Run
Map My Run er udviklet af Under Armour og er en fantastisk app, der lader dig vælge mellem en række træningsrutiner, oprette skræddersyede løbeplaner og påtage dig fitnessudfordringer. Det synkroniserer problemfrit med bærbare enheder som Galaxy Watch, og det kan også forbindes med andre apps som MyFitnessPal for at give dig maksimal synlighed af din ernæring og sundhed.
Map My Run byder på mere end 600 aktiviteter, herunder løb, træning i fitnesscentret, cykling og meget mere. Med dit Galaxy Watch kan du spore din placering og ydeevne live og bestemme tempo, kadence, distance, varighed, kalorier og mere. Nogle funktioner kræver et betalt abonnement.
Hent: Kort My Run for Android(Gratis køb i app tilgængelig)
2. Strava
Strava aktivitetsmåleren er en af de mest omfattende fitness-apps, som du kan bruge med dit Galaxy Watch. Strava er kendt for sine fællesskabsfunktioner, der lader dig dele præstationer og konkurrere på leaderboards.
Uanset om du kan lide at cykle eller løbe, lader Strava dig kortlægge og registrere dine ruter. Og du kan også analysere din præstation og vælge mellem et utal af månedlige udfordringer for virkelig at presse dig selv yderligere. Den har indbygget GPS-understøttelse, en løbe- og træningstracker og endda en kilometertæller og distancetracker. Alle disse bruger sensorerne i dit Galaxy Watch til mere nøjagtig sporing.
Hent: Strava til Android (Gratis køb i app tilgængelig)
3. FitOn trænings- og fitnessplaner
Optimeret til Galaxy Watch, FitOn Workouts & Fitness Plans er en af de bedste træningsapps derude. Den byder på et utal af teknologiske forbedringer, der virkelig vil hjælpe dig med at presse hver eneste smule ud af din træning. Du skal dog have et betalt abonnement for fuldt ud at integrere din fitnesstracker.
På trods af det er denne dedikerede fitness- og aktivitetsmåler velegnet til både begyndere og professionelle. Det bruger dit Galaxy Watch til at tilbyde GPS-sporing, en skridttæller og en mile-tracker. Den måler nøjagtigt distance og ydeevne ud over at spore dit tempo og forbrændte kalorier.
Med masser af trænings- og fitnessplaner indbygget i appen, er det meget nemt at prøve noget nyt. Den indeholder også fællesskabsfunktioner, der lader dig dele din statistik med andre for at holde dig motiveret. Hvis du leder efter en app, der vil udfordre dig til at opfylde sundhedsmålene, dette er et godt valg.
Hent: FitOn træning til Android (Gratis køb i app tilgængelig)
4. Udendørs aktiv
Outdooractive er en fitness-app, der er bygget til at hjælpe dig med at spore din præstation under udendørsaktiviteter. Den har integrerede kort til vandreture, cykling, cykling, gåture, løb og andre udendørs aktiviteter rundt om i verden.
Appen indeholder kort i høj opløsning, som du kan udforske på flere zoomniveauer. Det lader dig også tilføje digitale sommer- og vinterlag, som er baseret på data fra OpenStreetMap. Appen forbinder problemfrit til dit smartwatch, så du kan bruge det som en selvstændig app uden at tage din telefon med dig, når du skal på din næste løbetur eller vandretur. Outdooractive synkroniserer automatisk dine data til din cloud-konto.
Hent: Udendørs aktiv til Android (Gratis køb i app tilgængelig)
5. GymRun
GymRun er en fantastisk app, der er designet til at hjælpe dig med at planlægge dine træningspas og daglige rutiner i overensstemmelse hermed. Det er en af de bedste HIIT apps at bruge, hvis du ønsker en hurtig træningssession, eller hvis du er interesseret i en mere omfattende bodybuilding-træning. Den indeholder en meget tilpasselig database med øvelser, som du kan arbejde med og lader dig også gemme dine egne billeder, hvis du vil.
Appen lader dig logge dine træningspas og andre sundhedsdata til din Wear OS-enhed. Den giver dig også besked, når du starter en træning, og når den slutter, og sporer din puls og ydeevne hele vejen igennem. Endelig kan du sikre dig, at alle dine data er sikre ved at sikkerhedskopiere dem til Dropbox, Google Drive eller OneDrive.
Hent: GymRun for Android (Gratis køb i app tilgængelig)
6. Swim.com
Hvis du er en ivrig svømmer, er dette simpelthen den bedste mobilapp for dig. Det fungerer fantastisk med alle Samsung wearables, inklusive Galaxy Watch, og kan hjælpe dig med at spore din svømmepræstation med dybdegående overvågning og statistik. Appen fungerer også med Samsung fitness trackere som Gear Fit og Gear Sport. Du skal bare bruge den ledsagende app på din mobiltelefon for at komme i gang.
Swim-appen indeholder et væld af gratis træningsprogrammer, som du kan få adgang til, så snart du downloader appen. Endnu vigtigere er det, at det har en forenklet grænseflade, som du kan bruge til problemfrit at spore dine svømmeture og hurtigt tjekke din generelle præstation midt i træningen.
Appen indeholder også fællesskabsfunktioner, så du kan konkurrere med venner eller med grupper af andre svømmere. Der er endda globale ledertavler, så du kan se, hvordan du sammenligner dig med andre svømmere i specifikke regioner.
Hent: Svøm for Android (Gratis køb i app tilgængelig)
7. Samsung Health
Den ledsagende standardapp, der følger med dit Galaxy Watch, er Samsung Health-appen. Eksklusivt designet til Galaxy Watch-brugere, det indeholder et bredt sæt funktioner, der vil hjælpe dig med at styre dit helbred bedre.
Du kan gennemgå helbredsjournaler fra din enheds startskærm og tilføje widgets på dit Galaxy Watch for at spore specifikke målinger, såsom puls eller iltmætning. Eller du kan integrere appen med tredjeparts sundheds- og fitnesstjenester, såsom Technogym og Corehealth.
Samsung Health har meditationsværktøjer, som du kan bruge til at lindre stress, og det sporer din vejrtrækning og puls gennem dit smartwatch. Det tilbyder også sporing af menstruationscyklus og sikrer alle sundhedsdata ved hjælp af Samsung Knox, så det er stærkt krypteret.
Hent: Samsung Health til Android (Ledig)
Opgrader dit fitnessspil med de rigtige apps
Brug af de rigtige apps til træningssporing på dit Galaxy Watch kan hjælpe dig med at se dine fremskridt og forblive motiveret. Du kan også udforske andre tilgængelige smarte fitnessprodukter, hvoraf mange er kompatible med dit Galaxy Watch, for at hjælpe dig med at få mest muligt ud af hver træning.
9 smarte fitnessprodukter til at tage din træning ind i fremtiden
Læs Næste
Relaterede emner
- Wellness
- Android
- Samsung Galaxy
- Bærbar teknologi
- Smartwatch
- Fitness
- Dyrke motion
- Sundhed
Om forfatteren
Karim Ahmad er en erfaren indholdsmarketing og tekstforfatter med fokus på SaaS-tilbud, startups, digitale bureauer og e-handelsvirksomheder. Han har arbejdet tæt sammen med grundlæggere og digitale marketingfolk i de sidste otte år for at producere artikler, e-bøger, nyhedsbreve og guider. Hans interesser omfatter spil, rejser og læsning.
Abonner på vores nyhedsbrev
Tilmeld dig vores nyhedsbrev for tekniske tips, anmeldelser, gratis e-bøger og eksklusive tilbud!
Klik her for at abonnere