De 9 bedste selvforbedrende Android-apps til at låse op for dit fulde potentiale

Selvforbedring er en fantastisk måde at nå højere niveauer af succes og tilfredshed i livet. Det kræver dog, at du arbejder på dig selv løbende, og de største forhindringer for processen er inkonsekvens og manglende motivation.

Selvforbedringsapps kan hjælpe dig med at forblive konsekvent i at nå dine mål og udvikle gode vaner, mens du overvinder de dårlige. Sådanne apps forsøger også at holde din moral høj og øge din motivation. Her er ni af de bedste selvforbedrende Android-apps, der hjælper dig med at låse op for dit fulde potentiale og blive dit bedre jeg.

1. Intellekt

Mentalt velvære er den vigtigste faktor i din selvforbedringsrejse, og Intellect hjælper dig med at prioritere det. Appen hjælper dig med at forbedre din adfærd, arbejdsvaner og relationer gennem mini-sessioner.

Det Redde funktionen giver en samling af fem minutters sessioner for at hjælpe dig med at komme over en hård dag. Det tilbyder også psykologiske lektioner fra dagligdagen, såsom selvrespekt, finansiel forståelse og meget mere.

Du kan også skrive dine tanker i en personlig mindfulness journal og kan søge efter sessioner om specifikke emner. For eksempel, hvis du vil overvinde tøven, skal du bare søge efter det i appen, og du vil finde forskellige sessioner om emnet.

Hent:Intellekt (Gratis køb i app tilgængelig)

2. 21 dages udfordring

21 Days Challenge bruger innovative måder til at holde dig motiveret og hjælpe med at nå dine mål gennem deltagelse i forskellige udfordringer for at skabe gode vaner. Du kan få en 21-dages udfordring for at nå et mål som at holde op med at ryge, opfylde nytårsforsætter, finde indre ro eller booste din selvtillid. Appen lader dig endda udvikle din natrutine for at forbedre søvncyklussen.

Ud over de indbyggede udfordringer kan du lave en skræddersyet udfordring til dig selv. Giv din udfordring et navn, sæt små opgaver for hver dag, og fokuser på dit mål, mens du lytter til appens afslappende lyde.

21 Days Challenge er en gratis app, men brugerdefinerede wallpapers er en betalingsfunktion.

Hent:21 dages udfordring (Gratis køb i app tilgængelig)

3. Gør mig bedre

Make Me Better er en funktionsspækket app til læse artikler om personlig vækst og lytte til podcasts om selvforbedring fra topskabere. Disse lektioner hjælper med at forbedre dine kommunikationsevner, motivation, introspektion og kritisk tænkning.

Du kan også tjekke motivationen Citater feed, som giver billeder, som du kan dele på tværs af sociale netværk. Derudover tilbyder life hacks fra appen trinbaseret vejledning om forskellige emner for at hjælpe dig med at udmærke dig i dit liv. Med Make Me Better kan du endda bogmærke dit yndlingsindhold.

Hent:Gør mig bedre (Ledig)

4. Deepstash

Når du mister fokus ved at læse selvforbedringsbøger, mister du også motivationen. For at overvinde det, tilbyder Deepstash en interaktiv måde at hjælpe dig med at holde fokus: appen tilbyder selvforbedringsbøger i form af korte artikler og kort.

Du kan indstille et dagligt læsemål for en bestemt varighed og få påmindelser om morgenen, aftenen eller natten. Ved at bruge Deepstash kan du læse et væld af selvforbedrende indhold og endda følge andre brugere for at se deres offentliggjorte materiale uden at føle presset ved at holde en hel bog.

Hent:Deepstash (Gratis køb i app tilgængelig)

5. Remente

Remente er en guidebaseret selvforbedringsapp, der giver dig daglige videoer til at hjælpe dig udvikle sunde vaner. Du kan vælge dit mål fra en foruddefineret liste, og appen vil navigere dig til den relevante video.

Remente lader dig også oprette et brugerdefineret mål og indstille forskellige trin for at nå det, mens du med jævne mellemrum opdaterer, hvad du har gjort indtil videre. Dette track-and-trace-system er ret praktisk til at nå dine mål.

Remente har også forskellige artikler om selvforbedring, som du kan læse eller lytte til og gemme til senere. Og du kan skrive dine tanker ned i en digital journal. For at låse op for alle appens programmer, ubegrænsede mål og meditationer skal du have et premium-abonnement.

Hent:Remente (Gratis køb i app tilgængelig)

6. Fantastisk daglig rutineplanlægger

Fabulous giver dig en personlig selvforbedringsoplevelse baseret på dine præferencer. Den opdeler mål i delopgaver, hvilket gør dem nemmere at nå. Rejsen starter med udviklingen af ​​basale vaner såsom at drikke vand eller vågne op til tiden, og appen tager dig til de næste niveauer, efterhånden som du udfører hver opgave.

Fabulous er en effektiv app til selvforbedring, fordi den fokuserer på at styrke det grundlæggende for at udvikle gode vaner. Appen tilbyder også et premium-abonnement med funktioner såsom ubegrænsede rejser, en-til-en coaching, fitness og mere.

Hent:Fantastisk daglig rutineplanlægger (Gratis køb i app tilgængelig)

7. Tankegang

Nogle mennesker foretrækker at lytte frem for at læse, og Mindset giver lydlektioner om emner til selvforbedring for det pågældende publikum. Du kan lytte til motiverende taler for at øge din selvtillid og nemt søge efter dine yndlingstalere. Mindset leverer også afspilningslister om forskellige emner med samlinger af indhold om hvert emne, og du kan følge dine yndlingskanaler og lytte til premium lydforedrag gennem Daglig tankegang funktion.

Premium-versionen af ​​Mindset inkluderer yderligere funktioner, såsom kuraterede afspilningslister om et specifikt emne, oprettelse af afspilningslister, offline support og direkte højttalersupport.

Hent:Tankegang (Gratis køb i app tilgængelig)

8. Succes mentor

Succes Mentor indeholder samlinger af motiverende citater og selvforbedringssucceslektioner fra selvforbedringsbøger for at hjælpe dig med at opbygge selvtillid, forme din daglige rutine, og nå dine mål.

Funktionen Dagens emne giver en daglig lektion om tilfældige selvforbedringsemner. Desuden kan du gennemse berømte bøger, gemme citater og læse artikler om motivation, succestips, håndtering af problemer og mere. Succes Mentor leverer alle sine funktioner gratis.

Hent:Succes mentor (Ledig)

9. Selv mentor

Self Mentor fokuserer på personlighedsudvikling og leverer artikler om forskellige selvforbedringsemner og motiverende citater i form af billeder. Du kan gemme dine yndlingsartikler til senere læsning. Du kan udforske indlæg fra andre fællesskabsmedlemmer og dele dine tanker også. Mens du surfer, kan appen afspille afslappende musik, der er optimeret til meditation og forbedring af fokus.

Self Mentor indeholder nogle artikelbegrænsninger i den gratis version. Du kan dog abonnere på premium-versionen for at få en fyldigere, reklamefri oplevelse.

Hent:Selv mentor (Gratis køb i app tilgængelig)

Bliv dig selv bedre med disse apps

Selvforbedring bør være en høj prioritet i dit liv. Hvis du ofte udsætter, mens du arbejder på dine mål, vil disse selvforbedrende apps hjælpe dig med at holde styr på sporet og forbedre din produktivitet.

9 Udfordringsapps for at nå dine sundheds- og velværemål

Læs Næste

Om forfatteren