Dit år i gennemgang: 6 apps til at gemme minder og finde motivation

En af de mest forfriskende ting at gøre i starten af ​​et nytår er at se tilbage på alt, hvad du har at gøre i løbet af året før.

Selvfølgelig kan du bare rulle tilbage gennem din Twitter-, Instagram- eller mobilfotosamling. For den ultimative genopfriskning af, hvor du har været i løbet af de sidste tolv måneder, er det bedste valg dog at begynde at bruge en app til gennemgang af et år.

Her er nogle fantastiske muligheder, der giver en redegørelse for alle dine højeste højdepunkter - og hvis du vælger, dine laveste lavpunkter - i slutningen af ​​året for at hjælpe dig med at værdsætte fortiden og motivere dig til fremtid.

1. 1 sekund hver dag

Hvis der er én app på denne liste, som vi frem for alt kan anbefale, er 1 Second Everyday det. Konceptet er genialt, og det daglige engagement er mere end minimalt.

Denne app beder dig om at fange det mest meningsfulde sekund af hver dag - et godt måltid, et serendipitalt tilfældigheder, et øjebliks fest eller noget andet, du gerne vil huske, når du ser tilbage i kommende år.

1 Second Everyday lærer dig at værdsætte de enkle ting i livet, selv på kedelige, ubeskrivelige dage. En mariehøne i din vindueskarm? Et million-dollarsmil på dit barns ansigt? Når det rigtige øjeblik kommer, vil du vide det visceralt.

Dette er en kreativ måde at registrere alle de ting i dit liv, der faktisk betyder noget for dig, selvom du ikke ligefrem er den kunstneriske type. Din opsamling på et sekund om dagen vil være en fornøjelse at se tilbage på i slutningen af ​​året.

Er der en bedre måde at hjælpe dig selv med at føle dig mere motiveret og kickstarte et positivt syn på nyt år end at se tilbage på dine yndlingsminder og præstationer fra den, der lige er sluttede?

Hent: 1 sekund hver dag for Android | iOS (Gratis, abonnement tilgængeligt)

2. DayGram: En linje om dagen Journal

DayGram minder meget om 1 Second Everyday, men i stedet for at gemme korte videoer, beder den dig om kun at smide én show-stoppende linje ned hver dag. Så er du fri til at skrive mere i detaljerne for hver post, hvis du vælger det.

Denne journaliseringsapp er fantastisk, hvis du journalfører som en del af din wellness-rutine (eller hvis du vil starte denne fantastiske vane). At have et års værdi af digitale dagbogsoptegnelser, der kan ses på et øjeblik, gør det nemt at kortlægge din rejse og se, hvor langt du er nået. Vi elsker DayGrams elektroniske blæk-tema og minimalistiske appel, som begge kan tilpasses. Det er det perfekte app til konsekvent journalføring, især hvis du lige er begyndt på vanen. Med kun én linje er du godt i gang.

Hent: Daggram til Android (Gratis) | iOS ($0.99)

3. FoodView Food Journal

Der er masser af apps til at tælle kalorier som du kan bruge til at overvåge dine egne spisevaner eller fitnessmål. Men FoodView er ikke en streng diættracker.

I stedet er FoodView en enkel, fotobaseret maddagbogsapp. Det dokumenterer intet udover datoen, klokkeslættet og det billede, du tog.

Denne app er ligesom foodie Instagram solitaire. Hvis du har en online-tilstedeværelse og et socialt brand, du skal vedligeholde, kan du bruge Food View til at indsamle alle dine foretrukne diverse bid uden at spamme dit feed. Tag et billede af en spontan, men mindeværdig hverdags-salat eller den frække Ferrero Rocher, der toppede en hyggelig aften derhjemme.

Det er en meget mindre granulær (og potentielt mere produktiv) måde at være mere opmærksom på, hvad du spiser og læne dig mod sundere muligheder. Hvis det ikke er en vane at logge på hver eneste ingrediens i hvert måltid, kan en simpel fotolog være nok til, at du kan vælge til fordel for nogle lyse grønne grøntsager frem for en salt, fed side.

Hent: FoodView til Android (Gratis)

4. Polarsteps

Dette er en fremragende hukommelsesapp til slutningen af ​​året til rejsende. Uanset om du planlægger at tage på en livsændrende rejse eller blot sætter et mål om at rejse mere i det kommende år, kan Polarsteps hjælpe dig med at gemme minder fra din rejse.

Polarsteps lader dig planlægge ture og sporer derefter dine rejser automatisk. Du kan også dele din rejse med følgere på platformen. Derudover er du fri til at tilføje alle ture, du tog, før du installerede appen, komplet med billeder og videoer.

Sporingsfunktionaliteten i Polarsteps burde i gennemsnit kun koste dig yderligere 4 procent af batterilevetiden under din rejse. Det er ikke for lurvet, især hvis din destination er noget fjerntliggende.

Med Polarsteps vil du være i stand til at optage din rygsækrejse gennem Appalachia eller Fjernøsten uden at gå glip af et uforglemmeligt beat. I slutningen af ​​året vil du have en utrolig optegnelse over dine rejser at se tilbage på og forhåbentlig føle dig inspireret til et eventyrligt nytår.

Hent: Polarsteps til Android | iOS (Gratis)

Relaterede: De bedste mikroændringer at foretage i dit liv dette nytår

5. Way of Life Habit Tracker

Med Way of Life fører du en daglig journal, der dokumenterer dine fremskridt på et eller flere områder af livet - f.eks. tandtråd eller at komme tilbage i fitnesscenteret. Appen tilbyder en liste over mange almindelige mål, som du kan vælge imellem, bare hvis du ikke er helt sikker på, hvor du skal begynde.

Way of Life slog andre vanetrackere for en plads på denne liste af én grund: dets UI-design. Din succes på en given dag bliver gjort utroligt tydelig gennem en række grønne og røde blokke.

Dette enkle, men effektive designvalg er det perfekte værktøj til at hjælpe dig med at blive mere bevidst om, hvordan dine valg og vaner påvirker dit velvære.

Drikker du nok vand i løbet af dagen? Før Way of Life havde svaret måske været alt for selvsikkert: "Det er jeg sikker på." Ved at spore dine vaner er sandheden dog ubestridelig og kan motivere dig til at gøre reelle fremskridt som et resultat.

Hent: Livsstil for Android | iOS (Gratis køb i app tilgængelig)

6. Online fotoapps og tjenester

Tjenester som Google Fotos og Facebook normalt tilbyde noget i vejen for et personligt år i gennemgang round-up af dine foto minder. Lignende funktioner findes i andre apps, som f.eks Erindringer i iOS-fotos.

Hvordan disse minder kureres og pakkes afhænger af tjenestens algoritmer og sandsynligvis, hvor mange visninger og likes et opslag har modtaget i løbet af året.

Den bedste del af disse funktioner er at se alle de vidunderlige minder, som du næsten har glemt i det seneste år. Det er de små ting, der gør livet værd at leve, men det er let at glemme dem midt i alle dine ansvarsområder og opgaver.

Brug et øjeblik på at reflektere over de detaljer, der bragte dig glæde, og glæd dig til mere på vej.

Relaterede: Sådan forbliver du motiveret i det nye år

Dit år i anmeldelse: Nyd hvert højdepunkt næste nytårsaften

Når du låser fortiden væk i en sort boks, risikerer du at miste kontakten til dig selv og alle de vidunderlige ting, du har udrettet.

Når det nye år kommer, kan du bruge disse apps til at minde dig selv om, hvor langt du er kommet, og inspirere dig selv til at prøve nye oplevelser, sætte nye mål og give dig selv meget at se frem til i den kommende tid år.

12 nytårsforsætter ideer til succes og velvære

Når det er tid til at sætte nytårsforsætter, kan du finde den inspiration, du har brug for, på denne liste over enkle måder at fokusere på dit helbred og velvære.

Læs Næste

Om forfatteren