Mange mennesker nyder at lytte til omgivende støj for at hjælpe dem med at falde til ro, falde i søvn, fokusere bedre eller overdøve støjen fra deres omgivelser. Heldigvis behøver du ikke fjernsynsskærme og støjmaskiner for at få disse lyde; din iPhone har indbygget baggrundslyde og kan fungere som din øjeblikkelige støjmaskine.

Sådan bruger du denne skjulte funktion.

Sådan slår du baggrundslyde til på din iPhone

Både iPhones og iPads på iOS eller iPadOS 15 har denne funktion. Den eneste måde at få adgang til funktionen er dog gennem Høring mulighed i Kontrolcenter. For at tilføje det Kontrolcenter:

  1. Gå til Indstillinger > Kontrolcenter.
  2. Rul ned og se efter Høring, og tryk derefter på Tilføj (+) ikon.

Sådan får du adgang til de indbyggede omgivende lydlandskaber på din iPhone:

  1. Få adgang til Kontrolcenter ved at stryge ned fra øverste højre side af din skærm, hvis du har et Face ID, eller stryge op fra bunden af ​​skærmen for håndsæt med Touch ID.
  2. Tryk på Høring ikon.
  3. Tryk på Baggrundslyde at tænde den.
  4. instagram viewer
  5. Du kan trykke på den aktuelle lyd for at vælge andre tilgængelige lyde. Bare tryk på en lyd for at få vist den.
  6. Når du har truffet dit valg, skal du trykke uden for pop op-menuen og trække skyderen for at justere lydstyrken.
Billedgalleri (3 billeder)
Udvide
Udvide
Udvide

Når det er slået til, er ikonet for baggrundslyde farvet blåt. Tryk blot på ikonet for baggrundslyde igen for at slå det fra. iPhones og iPads giver dig mulighed for at vælge imellem Balanceret støj, Lys støj, Mørk støj, Ocean, Regn, og Strøm.

Billedgalleri (2 billeder)
Udvide
Udvide

Hvis du finder mulighederne begrænsede, kan du vælge andre hvid støj iPhone apps eller andre omgivende støjgeneratorer.

Afstem nemt distraktioner

Nylige iOS-opgraderinger forvandler løbende din iPhone til en alt-i-én-enhed. Med blot et par tryk kan du bruge din iPhone til øjeblikkeligt at fjerne uønsket støj og distraktioner fra baggrunden – ingen tredjepartsapp er nødvendig!

Bland dine egne søvnlyde med disse beroligende iPhone-apps

Hvilke lyde hjælper dig med at falde i søvn? Skab din egen beroligende atmosfære ved at blande lydeffekter med disse iPhone-apps.

Læs Næste

DelTweetE-mail
Relaterede emner
  • IPhone
  • iPhone tricks
  • Fokus
  • Søvnsundhed
Om forfatteren
Rachel Melegrito (97 artikler udgivet)

Rachel Melegrito forlod sin karriere som universitetsinstruktør for at blive en fuldgyldig indholdsforfatter. Hun elsker alt fra Apple – fra iPhones til Apple Watches til MacBooks. Hun er også autoriseret ergoterapeut og en spirende SEO-strateg.

Mere fra Rachel Melegrito

Abonner på vores nyhedsbrev

Tilmeld dig vores nyhedsbrev for tekniske tips, anmeldelser, gratis e-bøger og eksklusive tilbud!

Klik her for at abonnere