Sådan bliver du fuldstændig uproduktiv online [Mening]

Reklame

Når du falder i søvn om natten, tænker du så nogensinde ved dig selv "I dag har jeg nået alt for meget på alt for kort tid?" Bliv ikke flov: Internettet har gjort os alle alarmerende produktive. Det kan til tider være skræmmende.

Vidste du dog, at internettet også kan gøre dig alarmerende unproduktiv? Det er sandt! Det kan være svært at tro, men konstant adgang til al verdens information - fra den gennemsnitlige flyvehastighed på en Afrikansk svale til, hvad den pige, du var forelsket i på college, gør lige i dette øjeblik - får nogle mennesker til at få mindre udført arbejde i stedet for mere.

Hvis du gerne vil blive mindre produktiv, er du godt i gang. At læse tilfældige blogindlæg om produktivitet i stedet for faktisk at arbejde er en fantastisk måde at få mindre gjort på. Men der er så meget mere at gøre ved siden af ​​ingenting end blot ikke at arbejde; det er en kunst. Gør det godt, og du vil stadig føle dig udbrændt efter en hel dags afslapning.

Nysgerrig? Fortsæt med at læse. Jeg vil skitsere alt, hvad du behøver at vide for at opnå praktisk talt ingenting.

1. Multitasking!

Hvis du virkelig ønsker at være uproduktiv, er det bydende nødvendigt, at du ikke fokuserer på en enkelt opgave i mere end et par minutter. At skifte fra at gøre én ting til en anden konstant kan hjælpe med at sikre, at du effektivt ikke får noget gjort i løbet af en hel dag.

Start dagen med at lave en huskeliste, som intet menneske nogensinde kunne håbe på at opnå. Skift derefter fra den ene opgave til den anden hvert minut eller deromkring, alt imens du reflekterer over, hvor travlt du har, og hvordan du aldrig kommer til at få nogen af ​​disse opgaver løst. For de bedste resultater skal du opsætte flere skærme, som hver indeholder en anden opgave. Dette vil øge din bevidsthed om den store mængde arbejde, du skal have gjort, og hvor usandsynligt det er, at du nogensinde vil fuldføre noget af det.

Sørg for at holde femten minutters pause hvert femte minut.

2. Meddelelser!

Multitasking bliver særligt uproduktivt, hvis nogle af de "opgaver", du skifter til, ikke er relateret til arbejde - Facebook, Twitter og Reddit er alle gode valg. Endnu bedre er det at finde noget relateret til arbejde, men alligevel uendeligt distraherende – f.eks. e-mail. Hver gang du tjekker din e-mail føles som om du arbejder, selvom du for det meste ikke får lavet noget som helst. Den følelse er den sande nøgle til at være uproduktiv, fordi den brænder dig ud uden den givende følelse af præstation, der kommer, når du rent faktisk gør noget.

Prøv som du kan, men nogle gange kan en nyttig opgave virke så overbevisende, at du sætter dig ned i en time og ikke laver andet og producerer kvalitetsarbejde, som du er stolt af. Gå ikke i denne almindelige produktivitetsfælde: brug meddelelser for automatisk at bryde ethvert fokus, du ved et uheld kan mønstre.

Konfigurer din computer med masser af popups, der minder dig om, at der sker ting på internettet. Brugt korrekt kan disse meddelelser hjælpe med at sikre, at du aldrig fokuserer på arbejdet længe nok til faktisk at få noget gjort. Heldigvis får alle de store sociale netværk deres indtægter fra reklamer, hvilket betyder, at de alle ønsker, at du skal bruge så meget tid på at kigge på deres websted som muligt. Google tilføjede endda Plus-notifikationer til næsten alle deres produkter, hvilket sikrer, at du aldrig går glip af en meningsløs tidbit af information fra en, du kender.

I bund og grund: læs denne artikel om at slå meddelelser fra 5 distraherende skrivebordsmeddelelser og hvordan man slår dem fra [Windows]Når du arbejder på en computer, kræver det en del viljestyrke at modstå forsøget på at multitaske. Men selvom man formår at beherske sig, formår mange programmer at smide ind... Læs mere . Gør det modsatte af, hvad der står. Så download alle programmer med notifikationer, du kan få fingrene i.

For de bedste resultater skal du også konfigurere push-beskeder til e-mail og alle dine sociale netværk på din telefon. Dette vil holde dig i vane med konstant at svare på meddelelser, selv når du er væk fra din computer. Denne Pavlovske programmering kan være bemærkelsesværdig effektiv til at træne dig til at ignorere opgaven ved hånden og hurtigt give efter for impulser.

3. Ufortjente belønninger!

Den bedste måde at sikre, at et barn er en komplet og total møgunge, er ikke at give barnet alt, hvad det kunne ønske sig: det er at fortælle barnet, at det skal gøre noget for at få en belønning – gør rent på sit værelse, tag skraldet ud eller gnid ikke smør ind i gulvtæppet – og giv ham belønningen uanset om opgaven er løst eller ikke. Denne totale mangel på konsekvens vil lære et barn, at det, du gør i livet, ikke betyder noget: tingene vil altid være fantastiske, uanset hvad.

Du kan anvende det samme grundlæggende princip for at blive uproduktiv. Tænk på en lille belønning til dig selv – en kaffepause, en gåtur udenfor, en chokoladebar eller tid til at se en online video. Fortæl dig selv, at du kun vil tjene den belønning ved at få dit arbejde gjort. Så kig på din e-mail og sociale netværk i en time eller to, få intet gjort, og - dette er det rigtige trick - giv dig selv belønningen alligevel. Dette vil få dig til at vane ikke at gøre noget, hvilket sikrer, at du forbliver uproduktiv.

4. Overspringshandling!

Når du giver dig selv din belønning, så fortæl dig selv, at du vil indhente den tabte tid ved at arbejde til langt ud på natten. Så når tiden kommer til at arbejde langt ud på natten, fortsæt frugtløst med at forsøge at multitaske og dvæle ved, hvordan du aldrig får alt gjort, fordi du har for travlt, alt imens du straks reagerer på hver notifikation fra din e-mail og sociale medier netværk.

Når midnat kommer, kan du gå i seng, vel vidende at du næsten intet har opnået, men stadig føler dig udmattet. Et par uger af dette, og du vil helt brænde dig selv ud, hvilket hjælper med at sikre, at du aldrig får en mere produktiv dag i dit liv.

Har du andre tips til at blive fuldstændig uproduktiv? Efterlad dem i kommentarerne nedenfor.

Bemærk: At efterlade vrede kommentarer på blogindlæg er en anden god måde at brænde dig selv ud, mens du undgår faktisk arbejde.

Billedkredit: Brændende urbillede af Mikhail via ShutterStock, "Forkert på internettet" tegneserie af XKCD, At blive lort færdig