Apple designet sin Health-app som et sikkert sted at opbevare værdifulde sundhedsoplysninger og et værktøj til at indsamle kritiske sundhedsmålinger for at få dybere indsigt i dit helbred. Med udgivelsen af iOS 15 kan du nu dele dine sundhedsoplysninger på Health-appen med dine sundhedsudbydere eller familiemedlemmer. Det betyder, at det er nemmere end nogensinde før at bruge Health-appen til at få bedre medicinsk støtte.
Hvad er sundhedsdeling?
Sundhedsdeling er en funktion, der giver dig mulighed for sikkert at dele specifikke sundhedsoplysninger, der er gemt på din Health-app, med venner, familie og dine sundhedsudbydere. Funktionen giver dig mulighed for at dele data med op til fem personer på én gang.
Du har fuld kontrol over, hvilke data du vil dele, og du kan stoppe med at dele når som helst. Når du deler dine data, vil de personer, du deler dem med, modtage meddelelser, når der er relevante ændringer i dit helbred.
Krav til sundhedsdeling på iPhone
Før du konfigurerer Sundhedsdeling, skal du kontrollere, om din enhed har alle kravene til funktionen. Du mangler:
- en iPhone eller iPod touch, der kører iOS 15 eller nyere
- en iCloud-konto
- Health-appen, med to-faktor-godkendelse aktiveret
- den person, du planlægger at dele dine data med, er gemt i din Kontaktpersoner
- at sikre det Sundhed er tændt i din iCloud-konto. Gå til for at tjekke Indstillinger, og tryk derefter på dit navn. Tryk på iCloud, og rul derefter ned til Sundhed. Sørg for, at den er slået til.
Relaterede: Bedste iPhone Health Apps, du bør oprette forbindelse til Apple Health
Selvom det er et krav for en person at være i dine kontakter, skal du vide, at fjernelse af dem fra din kontaktliste ikke forhindrer Health-appen i at dele dine data med dem.
Sådan konfigurerer du sundhedsdeling på en iPhone
Sådan konfigurerer du Sundhedsdeling på din iPhone:
- Gå til Sundhed app, og tryk derefter på Deling fanen nederst på skærmen.
- Tryk på Del med nogen, og find derefter den person, du vil dele data med på din Kontaktpersoner. Hvis deres navn er i gråt, betyder det, at deres enhed ikke understøtter Health Sharing; deres navne vil være i blåt for at angive, at deres enhed understøtter funktionen.
- Vælg mellem Se Foreslåede emner eller Opsæt manuelt. Vælg førstnævnte for at vælge fra Healths foreslåede kategorier baseret på dine tilgængelige data, eller vælg sidstnævnte for selv at vælge dataene.
- Hit Del, og tryk derefter på Færdig.
Når du er færdig med opsætningen, modtager den valgte person en invitation til at se de sundhedsdata, du har delt.
Sådan administrerer du de sundhedsdata, du deler og får adgang til
Hvis du vil ændre de sundhedsdata, du deler, eller vil stoppe med at dele, er det her, du kan gøre:
- Åbn Sundhed app og tryk på Deling fanen.
- Vælg en person under Du deler med.
- For at ændre de sundhedsdata, du deler, skal du blot skifte kontakterne ved siden af kategorierne.
- For at stoppe med at dele alle dine sundhedsdata skal du rulle ned til bunden og trykke på Stop deling.
Sådan administrerer du andres Apple-sundhedsdata
Hvis en anden har delt deres helbredsoplysninger med dig, vil du modtage en invitation i Health på din enhed, hvortil du kan Acceptere eller Nedgang.
Hvis du vil stoppe med at modtage en andens helbredsdata:
- Gå til Sundhed app og tryk på Deling fanen.
- Vælg den person, der er angivet under Deler med dig.
- Vælg Muligheder > Stop med at modtage sundhedsdata.
Hvis du blot ønsker at slå advarsler og meddelelser fra eller stoppe med at modtage nye opdateringer, kan du gøre det i stedet. Du skal blot slå kontakten fra for Advarsler, Trends, eller Opdateringer.
Sådan deler du Apple-sundhedsdata med dine sundhedsudbydere
Hvis du er i USA, kan du også bruge denne funktion til at dele dine helbredsoplysninger med tilmeldte sundhedsudbydere. At gøre dette:
- Gå til Sundhed app og vælg Deling fanen.
- Tryk på Del med din læge > Næste.
- Søg efter din læges hospital, klinik eller placering.
- Tryk på Tilslut konto. Du bliver bedt om at logge ind på dit sundhedscenters portal.
- Følg anvisningerne på skærmen for at vælge de emner, du vil dele med din læge.
- Tryk på Del.
Overvåg dit helbred bedre med Apple Health
Sundhedsdeling giver de mennesker, der værdsætter dit helbred, mulighed for bedre at overvåge det, selv på afstand, samtidig med at du har fuld kontrol over dine data. Du kan også bruge din iPhones Health-app til at holde styr på dine officielle lægejournaler.
Er alle dine journaler samlet ét sted? Gør dit liv lettere ved at tilføje dine officielle lægejournaler til Apple Health-appen på din iPhone.
Læs Næste
- IPhone
- Sundhed
- iPhone tips
- Medicinsk teknologi
- Fitness

Rachel Melegrito forlod sin karriere som universitetsinstruktør for at blive en fuldgyldig indholdsforfatter. Hun elsker alt fra Apple – fra iPhones til Apple Watches til MacBooks. Hun er også autoriseret ergoterapeut og en spirende SEO -strateg.
Abonner på vores nyhedsbrev
Tilmeld dig vores nyhedsbrev for tekniske tips, anmeldelser, gratis e-bøger og eksklusive tilbud!
Klik her for at abonnere