Reklame

Den gamle trope blandt skuespillere og tv-personligheder siger, at skærmen "tilføjer 10 pund." Du er (sandsynligvis) ikke en tv-stjerne, men der er masser af andre måder at få 10 pund uden at prøve. At miste vægten er sværere.

Lad os være ærlige. WHO ville ikke elsker at kaste lidt kropsfedt De 6 bedste vægttabsapps til 2019Leder du efter at tabe noget? Se de bedste apps til vægttab til Android og iOS for at spore kalorier, motion og mere. Læs mere ? Det er bare motivationen, der er et problem. Nytårs fortsæt Holder folk sig faktisk fast ved deres nytårsopløsninger?Hvor ofte giver folk bare op et par måneder i (eller endda mindre i nogle tilfælde)? Læs mere er døde den 15. januar, og din sommer diæt 5 bedste skjulte hjælpelinjer til dieter til at tabe sig, spise sundere og være mættereLeder du efter at ændre din diæt og blive montør? Dette er de bedste begynderguider til usædvanlige diæter til forbedring af dit helbred. Læs mere klarer det ikke forbi sæsonens første grill.

Den bedste motivation er måske visuel. Hvad hvis du kunne se, hvordan du ville se ud, hvis du mistede (eller fik) et par pund? Det kan måske bare sparke dig til handling.

instagram viewer

WeightMirror er den motivation, du har brug for

WeightMirror (ikke længere tilgængelig) er et gratis værktøj, der giver dig mulighed for at uploade et billede, fjerne eller tilføje vægt og se resultaterne. For at bruge appen skal du gå til WeightMirror-webstedet og vælge en af ​​disse Upload fra computeren eller Upload fra Facebook at importere dit billede.

Værktøjet er mest effektivt, hvis du bruger et kropsbillede i fuld længde. Jeg har ikke noget til rådighed, så jeg vil demonstrere ved hjælp af webstedets eksempelmodel.

Inden du begynder at foretage ændringer, skal du indtaste din aktuelle højde og vægt. Du kan indtaste dem i imperiale eller metriske målinger. At se effekten af ​​vægttab eller vægtøgning Hvordan man undgår vægtøgning i løbet af ferien (og stadig have det sjovt)Beklager du at du spiser for meget i løbet af ferien? Du kan undgå vægtøgning i løbet af ferien ved hjælp af tech. Lad os se hvordan. Læs mere , skub BMI-indikatoren på højre side af skærmen.

Tjek resultaterne på billederne herunder.

Nuværende:

Se dig selv tyndere på dine fotos med WeightMirror weightmirror normal

40 pund lettere:

Se dig selv tyndere på dine fotos med WeightMirror Weight Mirror-lighter

20 pund tyngre:

Se dig selv tyndere på dine fotos med WeightMirror weightmirror heavy

Når du er færdig med at spille med skyderen, kan du bruge skærmknapperne til at dele resultaterne på Facebook og Twitter eller til at e-maile dem til en ven.

Motiverer et værktøj som dette dig til at downloade de bedste træningsapps De 10 bedste træningsapps til at komme i formVi har afrundet de bedste træningsapps til Android og iPhone. Bliv fit overalt med planer, tip, træning og mere. Læs mere og tabe noget? Hvis du er for mager, sporer det måske dig til at spise lidt mere? Eller finder du andre metoder til at være mere effektive?

Dan er en britisk udstationerede, der bor i Mexico. Han er den administrerende redaktør for MUOs søsterwebsted, Blocks Decoded. På forskellige tidspunkter har han været Social Editor, Creative Editor og Finance Editor for MUO. Du kan finde ham strejfe rundt om showet på CES i Las Vegas hvert år (PR-folk, række ud!), Og han laver masser af sider bag kulisserne...