Sådan skifter du adaptiv lysstyrke i Windows 10

Reklame

Adaptiv lysstyrke er en af ​​disse "elsker det eller hader det" -funktioner i Windows 10. Som navnet antyder, ændrer denne funktion skærmens lysstyrke afhængigt af niveauet for det omgivende lys omkring dig.

Faktisk skal skærmens lysstyrke matche den omgivende belysning omkring dig for at reducere belastning og træthed i øjnene Log ind i livet: Top 9 tip til bekæmpelse af computer træthed og beskyttelse af dit helbredVidste du, at din stillesiddende livsstil kunne dræbe dig indefra og ud? Ryan har allerede præsenteret en sag om potentielle sundhedsrisici ved at sidde for længe, ​​og for dem af os, der ... Læs mere . Og da bærbare computere og tablets er så bærbare, kan adaptiv lysstyrke være virkelig praktisk.

Sådan slås denne funktion til eller fra:

• Søg i Start-menuen Strømindstillinger.
• Klik på for den valgte strømplan Skift planindstillinger.
• Klik Skift avancerede strømindstillinger.
• Rul ned og udvid Skærm mulighed.
• Udvid Aktivér adaptiv lysstyrke mulighed.
• Skift indstillingen til Fra eller Til.
• Klik på OK.

Adaptiv lysstyrke understøttes ikke på alle skærme. For desktops foretrækker vi at bruge et program som F.lux, hvilket ændrer skærmens farvetemperatur Kan F.lux og natteskift virkelig forbedre dine søvnvaner?Overdreven brug af computere, tablets og smartphones kan føre til forringet søvnkvalitet - men modvirker apps som F.lux og Night Shift virkelig disse effekter? Videnskaben er temmelig klar på dette. Læs mere snarere end skærmens lysstyrke. Dette kan faktisk hjælpe dig med at sove bedre om natten Sov bedre og forbedrer dit helbred ved at ændre, hvordan du bruger din computerComputerarbejde må ikke være hårdt for din krop. Enkle ændringer, der kun koster dig minutter hver dag, kan have stor indflydelse. Her er nogle værktøjer, der hjælper dig. Læs mere !

Bruger du adaptiv lysstyrke? Eller er det for meget gener? Fortæl os det i kommentarerne nedenfor!