Sådan bruges Google Kalender som et visuelt motiverende værktøj

Reklame

Hvis jeg skulle spørge dig, hvad du brugte en kalender til, hvor mange af jer ville sige “at minde mig selv om noget“, Og stop så? Sandsynligvis en hel del af jer, fordi det er det, der traditionelt en kalender kun har været brugt til - påmindelser om fødselsdage, sociale begivenheder, arbejdsskift osv.

Men da Internettet har raket ud i det ydre rum, har kalenderen gennemgået en komplet transformation med masser af funktioner, herunder synkronisering til andre platforme. Det er sandt, at vi stadig bruger dem til at minde os om ting, men der er så mange andre anvendelser til en kalender 10 fantastiske Google Kalender-funktioner, som du bør prøve Læs mere , nu hvor det er gået digitalt.

Den førende kandidat inden for digitale kalendere er Google Kalender, som leveres gratis med hver Google-konto. Jeg kan varmt anbefale, at du bruger det, fordi det har så mange unikke muligheder, som en visuel motiverende værktøj 10 websteder, der hjælper dig med at holde dig til dine 2015-beslutninger

Hvis du er som de fleste af os og har brug for lidt hjælp til at holde sig til dine nytårsopløsninger, vil disse ti websteder hjælpe dig med at nå dine mål for 2015 Læs mere . Her er 8 ideer.

Påmindelser

At sætte påmindelser i kalenderen kan være et ret kraftfuldt motiverende redskab i sig selv. Nu taler jeg ikke om "få trækket næsehår, fredag ​​15:00". Snarere tænker jeg mere på at minde dig selv om de fantastiske ting, du vil unne dig, hvis du først gør noget uønsket.

Eksempler? Hvad med at sætte en post lørdag eller søndag og sige noget i retning af “tillad mig at spise MANGE chokolade !!“. Derefter for den foregående uge, læg hver dag i kalenderen, en meget streng diæt og træningsregime. Så skal du bare se på kalenderen og se, hver gang du føler dig svimle og kigge på kanden det mål med masser af chokolade i weekenden, at du nægter dig selv, hvis du sprænger kosten i løbet af uge.

Stol på mig, den ”Hvis-så” -motiverende logik Hvordan brugen af ​​"Hvis-derefter" -logik kan hjælpe dig med at nå dine målVi sætter beslutninger for det nye år med gode intentioner. Det handler om selvforbedring. Men intentioner er ikke nok. For at følge igennem har du brug for en handlingsplan. Læs mere arbejder. Da jeg gjorde det, tabte jeg næsten 2 kg den uge (og satte lidt tilbage på grund af chokoladen i weekenden). Du er bare nødt til visuelt at se dig selv komme nærmere og tættere på den store godbid, og pludselig siger noget i dig, at du ikke skal sprænge den.

Eller læg kalenderen i alle dine planlagte ferier og dagsture. Så har du noget behageligt at arbejde mod. Hver gang dit arbejde eller anden opgave føles uovervindelig, ser den kommende tur til Hugh Hefners Playboy Mansion på kalenderen vidunderligt.

Motivere dig selv ved hjælp af Jerry Seinfelds kædemetode

Jeg var nødt til at slå denne op, da min redaktør foreslog det, for jeg er egentlig ikke så meget i Seinfeld. Så jeg vidste ikke, hvad hans “kædemetode”Var. Nu hvor jeg ved, er det en ganske god teknik. Det er afhængig af psykologi og konkurrenceevne, to faktorer, der er gode til motiverende formål.

Det går sådan ud - vælg, hvad det er, du skal gøre. Når du har gjort det for den dag, skal du sætte et stort rødt X på den dag. Hvis du fortsætter med at gøre dette hver dag, vil du begynde at oprette en kæde af X'er. Formålet nu er ikke at bryde den kæde. Du skal beholde vanesnor 4 enkle motiverende webapps, der kan anspore dig til handling i sekunderHvordan man kan motivere sig selv undervises ikke i skoler. Det er noget, som hver enkelt af os skal lære at gøre på egen hånd… eller tage hjælp fra internettet til nogle tip. Et af de pointer, der ... Læs mere gå, og du kan kun gøre det ved at udføre den opgave, du skal udføre.

Hvordan kan du gøre det i Google Kalender?

Der er godt to måder. Først kan du udskrive Google Kalender i "måned" -visning og gøre det med en stor markørpen. Det ville være den gamle skolemetode. For at udskrive kalenderen skal du bare gå til øverste højre hjørne af kalendersiden og drop "Mere”Menu, og vælg“Print“.

Men hvis du vil gemme papir og gå alt digitalt, skal du bare oprette en ny begivenhed for hver dag, du vil krydse af, og vælge "hele dagen“. For at gøre det hurtigere skal du tænde tastaturgenveje i dine kalenderindstillinger, og når du vil oprette en ny begivenhed, skal du trykke på “C”. I begivenhedsbeskrivelsesboksen skal du lægge noget i retning af "FÆRDIG!”Og sørg for, at den har sin egen unikke farve.

Brug af farver til at angive uopsættelighed

Da vi lige har berørt emnet med farver, er det værd at udvide dette emne et øjeblik. I hele vores liv har vi lært os, at visse farver betyder fare eller uopsættelighed, såsom rødt (lysene ved en vejkrydsning er et godt eksempel på dette). Det berygtede terror alarm alarm niveau bruger farver til at fortælle os om vi er sikre eller ikke.

Så du kan anvende det samme princip på din Google Kalender. Indstil dine egne farvekodede niveauer fra "presserende" helt ned til "masser af tid, ikke bekymre dig om det". Giv derefter hver af dine opgaver sin egen farve, afhængigt af dens prioritet. Er du forfatter og har en frist truende? Måske skal du markere den som rød da. Brug for at hænge billedet op på stuevæggen? Det kan vente et stykke tid. Giv måske den ene lysegul eller hvid.

Visuelt at se, hvad der haster, og hvad der ikke er, bedømme efter farver på din kalender, kan være en kraftig påmindelse om, hvad virkelig har brug for at være færdig.

Registrering af vægttab

Hvis du er i diæt, er det bestemt værd at registrere dine fremskridt, og hvor er det bedre at gøre end på en kalender? Nogle af farvekoder kan anvendes her - har en bestemt farve på vægt gevinst og en bestemt farve for vægt tab. Så du kan se på et øjeblik, om der foregår mere eller mere.

Lav en ny heldagsbegivenhed (tryk på C på dit tastatur igen), og læg din nye vægt i begivenhedsfeltet. Giv den den passende farve, og pludselig er den "Hellig fedt-busting, Batman!”

Motivere dig selv til at gøre husarbejde

Dette er noget, som øjeblikkeligt suger energien ud af mig, så snart jeg tænker på det. Så jeg glemmer nemt de beskidte tallerkener i vasken og den støvsugning, der skal gøres. I mellemtiden laver rotterne sig en sandwich og sætter sig ned for at se tv. Så at sætte husarbejdsopgaver i din kalender kan være en rigtig "i dit ansigt" påmindelse for at få det gjort.

Melanie Pinola hos Lifehacker har oprettet en virkelig pæn tilføjelse til husarbejde til Google Kalender. Bare rulle en del af vejen ned på den side for at få iCal, XML og HTML plugins. Klik på det relevante link udfylder automatisk din kalender med opgaverne. Du skal dog tilpasse det efter dine behov.

Planlæg dit indhold, hvis du er forfatter

Hvis du er en seriøs forfatter, vil du vide, at skrivning hver dag er et must, hvis du vil udvikle nogen form for en arbejdsmoral. Plus, hvis du er freelance-forfatter, er reglen nr. 1 "tid er penge", så det lønner sig at planlægge, hvilke opgaver du vil gøre, når. Dette er to gode grunde til, at det er absolut vigtigt, at du bruger Google Kalender til at planlægge dit indhold.

Ved klart at lægge din arbejdsuge på din kalender giver det dig mere motivation. For det første kan du farvekode opgaverne under hastende karakter, og for det andet giver det din uge en følelse af organisation, da det hele er lagt ud pænt og pænt.

Du kan se med et øjeblik, når du har fritid, så du kan gå rundt i filmstudier, der oversvømmer rettighederne til din næste bog.

Brug Google Kalenders baggrundsbillede som et motiverende tema

Jeg er ikke en stor fan af denne, fordi jeg føler, at baggrundsbillederne kan gøre det vanskeligt at læse kalenderen. Imidlertid kan jeg se, hvordan det ville motivere nogle mennesker til at udføre en opgave, så det ville være mig undergivet at ikke nævne det.

Først skal du aktivere indstillingen i afsnittet "Labs" i Google Kalender, og gå derefter til "Generelt" i dine indstillinger, når du har gemt det. Rul helt ned til bunden, og du vil nu se en mulighed for at uploade dit billede. Gem, og du vil nu se din nye kalender.

Her er kalenderen med min hund i baggrunden. Nu, når jeg laver arbejde, og jeg spekulerer på, hvorfor jeg gider, kan jeg se på ham i kalenderen og tænke "at lægge et tag over det sødte dyrs hoved og fodre ham".

Udstationering af motiverende citater via IFTTT

Er du den person, der er motiveret og inspireret af citater som "ørne stiger måske, men væsker suges ikke ind i jetmotorer ”? Så hvorfor ikke bruge Google Kalender til at give dig selv en daglig dosis "quoteyness?" (lavede netop dette ord).

Til dette kan du henvende dig til den venlige automator, der kaldes IFTTT (Hvis dette, så er det). Vi har set, hvordan du kan kombinere IFTTT med Google Kalender 9 IFTTT Hacks til at styrke dit liv med Google KalenderDin kalender er en stor del af din produktivitet, og at styre den rigtigt kan gøre en reel forskel. De rigtige IFTTT-opskrifter kan hjælpe dig med at tage ansvar for din Google Kalender og få den til at udføre ... Læs mere . Til motiverende citater kan du bruge IFTTT motiverende citat opskrift, og om nødvendigt kan du ændre tilbudswebstedet i RSS-feedafsnittet. Eller denne opskrift, der bruger citater fra Goodreads. Eller undgå alt dette, opret din egen IFTTT-opskrift.

Glem ikke at du kan oprette (og dele) flere Google-kalendere til specifikke områder i dit liv. Brug importerede oplysninger i kalendrene Fantastiske ting, du automatisk kan importere til Google KalenderEn kalender holder alle aspekter af dit liv fokuseret et sted, så du kan bekymre dig mindre og opnå mere. Her er nogle nyttige måder at importere vigtige oplysninger til din Google Kalender. Læs mere og gør dine dage og datoer mere interessante.

Hvordan hjælper Google Kalender dig dagligt?

Der er så mange andre anvendelser til Google Kalender, at vi muligvis ikke kunne passe ind i den ene artikel. Så jeg vil vende det tilbage til dig nu. Kender du til en anden visuelt motiverende metode, som Google Kalender kunne gøre for dig? Fortæl os venligst i kommentarerne nedenfor, hvad du synes, og hvis du prøvede ovenstående forslag.

Billedkreditter: Kvinde viser sit vægttab - Shutterstock