Reklame
Finder du dig selv at gnide øjnene fra at se på den samme skærm hele dagen? Klager dine venner og familie over, at du altid bliver distraheret? Er din telefon den første og sidste ting, du tjekker hver dag?
I disse dage bruger vi mere af vores tid på at stirre på vores smartphones og tablets end nogensinde, og det er fordi de har erstattet et stigende antal husholdningsprodukter gennem årene. Her er nogle, som du måske bare vil begynde at bruge igen.
Vækkeure
Mange af os begyndte at bruge vores mobiltelefoner, da vores primære vækkeure var det øjeblik, vi fik vores hænder på en. Når alt kommer til alt er dette en funktion, der er inkluderet længe før mobiltelefoner blev "smarte". Dette har sine fordele, såsom at sætte et ton alarmer (jeg vil være klokken 7, så her er en for 6:00, 6:30, 6:40 og 6:55), når jeg har dem med dig, uanset hvor du går (fantastisk til arbejdere, der rejser), og vågner op til noget andet end et blæsende bip Bedre måder at vågne op på: Unikke vækkeure-apps til Android Vågn op! Er det ikke godt, når nogen ryster dig om morgenen og sørger helt for, at du er oppe? Hvis du er en seriel snoozer som mig, ved du alt om, at du strækker alarmen fra fem ... Læs mere .
Men de fleste af os vågner op omkring det samme tidspunkt og sted dag efter dag. Og i betragtning af hvor hurtigt smartphones drænes, hvis de ikke er tilsluttet, kan de muligvis ikke klare det før morgenen. Ved at investere i et separat vækkeur kan du stadig stå op om morgenen og klare det uden at gøre telefonen til den første ting du interagerer med. Du kan endda få en med et backup-batteri, så du stadig er vågnet til tiden, hvis strømmen sker med at flimre natten over.
Og mens du vælger det vækkeur, skal du huske, hvad det ellers kan gøre ...
Radioer
Du er måske vant til kun at bruge en traditionel radio inde i en bil, men selvstændige er stadig en ting, og de ser ikke alle sådan ud længere.
Radioer er ikke svære at finde, og nogle moderne kræver ikke en gammeldags antenne for at hente modtagelse. For mennesker, der overvejende lytter til lokale stationer, mens de er hjemme, kan det være en investering værd at overveje.
Selvfølgelig kan du streame radiostationer over internettet med apps som TuneIn, hvilket giver dig adgang uanset hvor langt væk du er fra et tårn Nyd podcasts, musik, tale og sport på Windows Phone med TuneIn RadioNår jeg var opmærksom på, at jeg sandsynligvis skulle lytte til den lejlighedsvise moderne lyd, blev jeg en konvertering til BBCs 6 Music-kanal, der spiller en forbløffende blanding af gode sange fra 1950'erne til 2010'erne ... Læs mere , men der er en ulempe ved at gøre det. Online-strømme lyder muligvis live, men de kan blive forsinket på grund af indledende belastningstider og buffering. Dette er normalt ikke noget, men når stationen fortæller dig, hvad klokken er, kan du tjekke eller have en standardradio til at fungere som det sidste ord. Og en batteridrevet er stadig en god ting at have rundt i i tilfælde af en nødsituation.
Bøger
Jeg ved, mange af jer sandsynligvis (måske endda uforstående) bare overgik til læsning af e-bøger En begyndervejledning til opsætning af et e-bogbibliotek på iPadsDen nyligt annoncerede iPad mini sammen med lignende digitale tabletter som Kindle Fire og Nexus 7 giver næsten perfekte e-læsningsenheder. Fra den næsten papirlignende læsning til den nemme download og arkivering af ... Læs mere , og det har du været forbruger flere romaner Rise of e-Reading [INFOGRAFISK]Jeg har en dejlig samling af papirbøger på mit kontor på 800 titler (og tæller), men en del af mig spekulerer på, om det om 50 år eller deromkring vil dette bibliotek være en sjælden truet samling. Med... Læs mere på grund af det. Jeg forstår. Jeg begyndte at læse bøger udelukkende på elektroniske enheder for flere år siden, og jeg elskede bekvemmeligheden ved det.
Men hør mig herude. Fysiske bøger opretholder stadig en række fordele, og det er en af dem at tilskynde dig til at lægge din telefon ned. Det er dejligt at kæle sammen med en god bog om aftenen efter arbejde, men hvis du læser den på din smartphone, er det flere mere timer brugt på at se på den samme enhed, som du allerede er limet til store dele af dagen. Når du henter en paperback, kan du udføre den samme opgave, mens du tager en pause fra din telefon, og det er mindre sandsynligt, at du bliver distraheret i processen.
Hvis hele biblioteket skal være digitalt, overveje at bruge en dedikeret e-læser i stedet Hvad er forskellen mellem e-læsere og tabletter?E-læsere og tablets er ikke den samme ting. Her er hvad du har brug for at vide om deres forskelle. Læs mere . Det er bedre for dine øjne, du lægger stadig din telefon ned, og du projicerer en helt anden opførsel til andre, når du har set en læse eller en Kindle versus at være bare en anden person, der er begravet i deres telefon.
Magasiner og aviser
Du synes måske, at sagen for fysiske magasiner og aviser er den samme som for bøger, men der er et par betydelige forskelle. For det første er det digitale valg ikke lige så grundigt med magasiner og aviser, som det er for bøger, så mens du muligvis kan købe alle de samme tomes på din boghylde i et digitalt format, at skifte til en telefon eller tablet kan betyde at give op på en masse mindre, lokale publikationer, der ikke offentliggør hvert nummer online et eller andet sted.
Hvis du ikke bor i et større storbyområde, bliver du måske overrasket over, hvor meget der sker, hvor du bor, hvis du ikke henter de lokale publikationer. De maler et detaljeret billede af et område, som mobile nyhedsapps bare ikke gør.
Det er værd at nævne, at meget af dette indhold stadig er tilgængeligt på websteder, selvom du ikke nødvendigvis kan købe en digitaliseret version af hvert nummer Top 5 bedste Android-apps til læsning af magasinerNår du læser magasiner på din Android-tablet eller -telefon, vil du have disse apps. Læs mere . Men online artikler er dækket med links og omgivet af et hvilket som helst antal distraktioner, som du er mindre sandsynligvis vil blive belastet med ved at hente et papir eller et magasin, mens du spiser en sandwich på køkkenet bord.
Dette lyder muligvis gammeldags, men det kan være befriende at tage en opgave, der er blevet så forbundet med mobil enheder, såsom at læse nyhederne og være i stand til det uden at tømme dit batteri og stirre på det samme gamle skærm.
Spil & konsoller
Der er ingen mangel på måder at klæbe fast på en smartphone eller tablet, men den store mængde gratis spil gør det især let at blive suget ind i timevis. Selvom dette muligvis er en af de mest omtalte trender inden for spil i øjeblikket, er det langt fra den eneste type, der er på vej op.
Brætspil gør comeback på en stor måde. Mens navnet bruges til at udarbejde tanker om sige monopol, Slik land, og Undskyld!, tingene har ændret sig. Brætspil som Pandemic, Eldrich Horror, og Formørkelse kan være endnu sjovere spillet med voksne over en øl end med små børn. Og når det kommer til kortspil, er der alt fra det ekstremt irreverente Kort mod menneskeheden til tegneserieinspireret Sentinels of the Multiverse. Selv hvis du kan finde en digital version af nogle af disse, er det et godt tidspunkt lige nu at lægge skærmen ned og komme sammen med nogle venner.
Hvad angår videospil er det stadig værd at holde fast på din dedikerede maskine. Konsolespil tilbyder en dybere oplevelse end de fleste mobile software derude, og det vil de sandsynligvis i ganske lang tid fremover. Ikke kun det, de giver mulighed for mere social interaktion med menneskene omkring dig end at trykke på en smartphone (som er blevet anerkendt over hele verden som et signal for "lad mig være i fred"). Selv hvis du spiller et singleplayer-spil, er der stadig noget socialt ved, at en ven kan trække en stol op og se på.
Og selvom dette muligvis lyder sjovt for spillere, der er vokset op under forældre og fortæller dem, at det ikke er sunde at stirre på et tv hele dagen, at se på den store skærm kan være en dejlig pause fra at holde en mindre en meget tættere på din øjne.
Hvilke varer har du udskiftet med din telefon?
Slår du stadig rundt om et digitalt kamera? Sikkert ikke. Telefoner har gjort det nemt at fange livets øjeblikke uden at skulle trække en ekstra bit udstyr rundt, og de få øjeblikke, det tager at klikke på et skud, føjer det sig ikke at bruge så meget mere tid sammen med dit telefon. Det åbner heller ikke en lommeregner-app, bruger navigationssoftware i stedet for en dedikeret GPS eller lytter til lokalt gemt musik i stedet for at bære rundt på en MP3-afspiller. Du kan ikke se mig skifte tilbage til en flip-telefon når som helst snart.
Det er okay at lade vores telefoner erstatte ting, så længe det ikke er alt. Telefoner, ligesom alle ting i livet, bør nydes i moderation. Hvis din telefon ikke er i stand til at holde sin skærm længe nok til at du kan komme fra en opladning til en anden, er det muligvis ikke den eneste løsning, der er værd at overveje at få en model med et større batteri. Tinget har sandsynligvis brug for en pause, og det kan du også.
Billedkredit: Vækkeur til elektrohome (Amazon), Sentinels til Multiverse-udvidelsen (Amazon), Morguefile
Bertel er en digital minimalist, der skriver fra en bærbar computer med fysiske privatlivskontakter og et operativsystem, der er godkendt af Free Software Foundation. Han værdsætter etik over funktioner og hjælper andre med at tage kontrol over deres digitale liv.